2009.1.11 香港糖尿聯會健康長跑2009 [名額已滿]

肥哥哥KC

我23號寄左信去報名, 24號知道full 左, 初時以為無, 點知今日check 番支票過左數, 咁係咪即係有份跑呢??

肥哥哥KC

收到信了, 各位到時見~

肥哥哥KC

仲有一樣野, 跟據天文台預測, 當日氣温得
10-15 度, 要好好保暖

P.S. 我都怕當日太凍起唔到身 =.=

肥哥哥KC

原帖由 miller 於 2009-1-10 07:00 發表

                               
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唔好咁講，所以記得跑快D，如果唔係無大會紀錄架﹙佢話會做到頭500名o既成績…﹚

睇黎對小弟黎講拎到頭500名都真係難少少, 睇番舊年成績, 佢係計頭440名既時間+名次同埋頭500名既名次, 頭440名要1:05.. 我而家為止都去唔到呢個時間

肥哥哥KC

今日我D感冒都未好晒, 聽日都唔知點

肥哥哥KC

我都報下成績 : 1:03'57"   PB
我都估唔到會有呢個成績, 我預計我自己都應該係大約1:08-1:10 度, 可能好似各位ching /ctse 所講條路短左D, 同埋今次條路基本上係全平路, 所以做出呢個時間, 不過我都覺得呢幾個星期既練習係有成果的

肥哥哥KC

原帖由 龜速行 於 2009-1-11 14:52 發表

                               
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kcchu c hing & 坑口公牛 c hing

sorry 抱歉" />" />" />" />" />hjk

小弟今天看錯鍾!!0500當左0600醒左起身

之後知道再眠過左鍾 !!大遲到!!

kcchu c hing  抱歉 " />" />" />" />" />hjk
再約交收長跑網戰衣!!

c hing 唔緊要, 再約交收, 大把機會