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樓主: gary928

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第一次跑全馬的你，唔知又練成點呢？

升級 89.67%

TA的每日心情

	奮鬥 2017-3-10 14:43

簽到天數: 6 天

[LV.2]偶爾看看I

1^#

發表於 2014-1-5 18:32:38 | 顯示全部樓層

大家只練距離無睇時間?

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我長課會間中以全馬目標配速來跑，尤其接近比賽的前三/四個星期。發表於 2014-1-5 23:10

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