荃灣及離島區越野

meiyiu

我中一已經係細b'
我係屯門區的'
愈野f.1  細b 42
      f.2  大b 33(橫x莫痛)
      f.3  細a 37(同個fd  hea跑)
田徑f.1 400m   細b  56秒(更頸四)
      f.2 400m  大b   55秒(右更頸四)
      f.3  400m 細a   54秒(都係更頸四)
    其實我跑400m都幾灰架'..唔係自己實力問題..而係我自己既心理阻力好大'
   我只有忘掉背後..用加倍的努力綀跑'..
   定下既目標就係想下年破左屯門區既甲組400m紀錄(52s)