三項鐵人

ginnywong

我覺得跑開長跑的人唔會覺得辛苦, 再唔係咪由短距離開始玩
我之前乜都無玩,由繽紛組開始, 越玩越覺得好玩
1月18號有得玩陸上兩項,有興趣可以報呢感受下
http://www.triathlon.com.hk/index.do


我玩左年幾, 有興趣又可以o來睇下
http://ginnywong9111978.mysinabl ... Id=77267&page=2

ginnywong

原帖由 上水馬王 於 2008-12-30 13:37 發表

                               
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其實你操龍舟+毅行都係須要體力鍛煉，可以試下加入游水踩車的元素無話不可

好似我而家練跑成日傷，偶爾游下水調理下咁，自己游游下唔經唔覺竟然可以應付到全奧的游水距離

以全年最大型賽事ITU黎計，分齡我 ...

唔洗諗啦, 一於玩啦, 時間話有就有o架啦

ginnywong

總會d course真係好平, 不過時間未必o岩

或者可以諗下跟屬會練, 又可以識多d唔同程度的人, 都係一個好的選擇