ee 筆寫 跑步 blog

叮叮噹

原帖由 ee_tpk 於 2009-5-30 00:51 發表

                               
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星期 5 跑完... 搞到而家星期六逍遙唔到....
今日跟港島區跑...跑上斜已經無0左條小命...
好耐無咁過咁長... 咁斜啦...

I see!
休左幾個月, 係要慢慢適應同訓練番, 俾心機.

叮叮噹

ee,

夏天妳操水多, 冇跑步咩??
下季妳可以玩兩項, 再操吓車, 明年可以向三項進發囉!

叮叮噹

原帖由 ee_tpk 於 2009-6-26 00:12 發表

                               
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叮叮噹 ctse...
我仲有跑步.. 只係... 懶得寫..
自由式仲係 bb 班... 0岩0岩果個星期二才算有 d 進展.
咁0岩 601 在我 blog 留 msg... 所以寫游水既野多.... (佢都係我游水同學來 ga  ...

昨晚俾人執個蛙式, 改善技術, 游得輕鬆同快左, 要努力改好佢.
希望夏季游好個自由式, 有兩式夠玩啦!