跑齡一問

pwong5618

原帖由 cookie97 於 2008-12-24 15:26 發表

                               
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06-08年參加了3次10k，但冇乜操練..
到今年十月開始才的起心肝練番..
黎緊會挑戰半馬~

我果日係尖鼻咀跑完，見妳返運動場拉筋時，我嚇了一跳，因我見妳身形好好，但双腿一D都唔似有認真練跑運動員D感覺，我估妳的跑齡應該好淺，所以才出奇妳点解可以跑咁快，本來想一早就問妳的，但又忘記咗，而家知道無估錯，妳應該有好好的跑步天賦，千萬唔好急，慢 慢來，打好基礎先，后面的進度會更大，比心機！

pwong5618

原帖由 desmond 於 2008-12-24 15:53 發表

                               
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[quote]原帖由 pwong5618 於 2008-12-24 15:48 發表

                               
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黃sir你咁講，我真係要勤力d喇，因為我的身形好差，完全唔似玩長跑，呢種感覺同各師兄約跑時更加強烈。先天 ...

你係多方面運動員身形，運動細胞强有咩唔好？！
係人恨都恨唔倒，何必限制於長跑呢！世界咁大！