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用跑步機練跑有用嗎?

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TA的每日心情

	鬱悶 2019-10-10 22:18

簽到天數: 13 天

[LV.3]偶爾看看II

1^#

發表於 2009-1-6 22:47:14 | 顯示全部樓層

No,因為跑街有風速及高底平路要適應,
跑步機可訓練平均速度

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