熱氣到膝蓋 #16 + 聽到自己個膝頭的磨擦聲

shogikin

CCM 跑到近40k, 已經4小時上落山

聽到自己個左膝少少磨擦聲.......
要刻意聽才聽到
跑時沒影響

2天後膝蓋下方部有d軟
這樣有無事

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-7 09:38 編輯 ]

shogikin

原帖由 cu83 於 2009-1-21 13:04 發表

                               
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應該係膝蓋軟骨勞損, kin 兄 保重呀!!

膝蓋軟骨勞損
點算好?

Kin in Running

shogikin

CCM 聽到自己個左膝少少磨擦聲

CCM 之前勁熱氣,條喉嚨好熱,
有時熱熱下喉嚨不熱便到膝蓋熱

前2日又熱氣
沒去喉嚨
直接去膝蓋,d根行路都很緊,有時少少"赤"
熱氣一過又好像沒大問題

都想看看骨科有無介紹
有資料請pm我

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2009-2-7 10:44 編輯 ]