花子阿DEE跑世界~~

running-sue · 發表於 2009-2-5 12:27:56

花子ching, 恭喜開blog大吉, 達標成功

running-sue · 發表於 2009-2-16 22:44:25

原帖由 花子阿DEE 於 2009-2-16 14:47 發表

 登錄/註冊後可看大圖

12/2 15km 1hr44min
15/2 畢拉山約 18km 2hr13min

09年第一次跑山,好興奮~~" />" />hiuijhkj

遲大到,無咩熱身就跑上正式賽道,有點吃力~~

一入金督馳馬徑,由華dee 師兄帶路,梁兄,cyw ching,sue ctse 同我跟住慢 ...

花子ching, 尋日約跑, 真係跑得好開心. 多得3位勁人都俾足面, 俾小妹響尾帶頭開路, 至可以呃下人, 以為我係第一個到. 你知啦, ed機會冇幾何嫁, 哈哈.

running-sue · 發表於 2009-3-27 23:23:44

原帖由 cookie97 於 2009-3-27 22:35 發表

 登錄/註冊後可看大圖

你衝1k的時間都做得唔錯喎...
第2次未慣都正常，繼續努力呀..
希望遲d我都可以~4分鐘跑到1k...嘻~~

果然係曲奇姐

running-sue · 發表於 2009-4-17 12:13:30

請問花兄, 路段與上次3.15比較..........容易? 困難? 差唔多?

running-sue · 發表於 2009-4-17 12:33:53

原帖由 花子阿DEE 於 2009-4-17 12:22 發表

 登錄/註冊後可看大圖

今次難少少,因為屏風山果段兩K 幾上六百幾要比針山仲要難少少,不過以各位既能力慢慢上應該無問題~~

風景比上次應該要靚呀~~" />" />" />" />

慢慢上 - 無問題, 但落山

..........小弟死穴, 俾多少少資料, 以平伏心情, 得唔得呀

running-sue · 發表於 2009-4-17 12:40:57

原帖由亞平於 2009-4-17 12:38 發表

 登錄/註冊後可看大圖

落山小弟可以幫你.........伸你一腳..好快到山腳!

咁最緊要應D, 俾我有機會番上黎搵你

running-sue · 發表於 2009-4-17 14:16:50

原帖由 waynekkw 於 2009-4-17 14:04 發表

 登錄/註冊後可看大圖

大埔頭> 九龍坑山> 屏風山> 黃嶺> 八仙嶺> 大尾督, 呢段死過, 跑+急上都要5 HOURS
鶴藪水塘上屏風山超辛苦, 畢生難忘. 小心, 小心.

登錄/註冊後可看大圖

running-sue · 發表於 2009-4-24 12:04:04

花子兄, 4.26跑馬仔, 加油呀!!!!!

running-sue · 發表於 2009-4-26 20:55:51

恭喜花子兄+炖奶兄+導演+勁人(唔記得點稱呼), 勇奪隊際冠軍

好高興識到兩個猛人呀

同我向佢地講聲恭喜
因要返家交人, 未能留底與你地分享開心一刻, 請見諒

[ 本帖最後由 running-sue 於 2009-4-26 21:04 編輯 ]

running-sue · 發表於 2009-4-27 09:09:06

小弟兩梳蕉黎探班, 真係失禮哂就真

好高興認識 <導演> & <家明>

running-sue · 發表於 2009-5-26 22:20:17

原帖由亞平於 2009-5-26 22:00 發表

 登錄/註冊後可看大圖

佢係一個唔乖的孩子,你不應該學佢呀~~

賴平, 你唔好又響度誤導他人呀

running-sue · 發表於 2009-5-26 22:29:20

原帖由亞平於 2009-5-26 22:25 發表

 登錄/註冊後可看大圖

仇家你真係無處不在喎...想lee埋係處靜雞雞講句壞話都俾你知道..

車, 唔使lee埋啦, 你咁大件, 走得去邊呢, 仲要講我壞話, 唔出聲, 點得呀

running-sue · 發表於 2009-5-26 23:24:56

原帖由亞平於 2009-5-26 22:35 發表

 登錄/註冊後可看大圖

既然你係度,就唔講你壞話啦,Dee兄個地盤都唔安全既....

點呀仇家,你D痛症消失未呀?

唔係呀, Dee兄依度太過寧靜, 先唔安全o者, 嘻嘻

痛症, 邊忽先, 頭?眼?肩?心?肝?脾?肺?腎?背?手?腹?腳? 太多痛症, 唔知你講邊忽喎.

running-sue · 發表於 2009-5-27 06:06:51

原帖由亞平於 2009-5-26 23:31 發表

 登錄/註冊後可看大圖

似乎只剩餘此處較為寧靜,沒有火藥味....在你未出現之前.

依樣係響你出現之前
我出現之後只會更熱鬧

running-sue · 發表於 2009-5-27 06:07:42

原帖由亞平於 2009-5-26 23:50 發表

 登錄/註冊後可看大圖

哈哈~~dee兄搵到個名醫...有救啦~~哈哈

dee兄, 恭喜哂

running-sue · 發表於 2009-5-29 09:25:55

花子兄, 尋日做抓手有冇收獲呀

running-sue · 發表於 2009-5-29 10:56:56

恭喜哂呀

running-sue · 發表於 2009-6-17 09:03:21

花兄, 腳仔情況好轉未呀

running-sue · 發表於 2009-6-26 17:13:48

dee叔叔, 你別號係楚留香定韋少寶呀

running-sue · 發表於 2009-7-8 10:21:34

好囉, 安心好多囉

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊