將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)

JC

原帖由 快活人 於 2009-3-26 19:47 發表

                               
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等我今星期日行去LOOK下先
甘JC 你有無入到貨呀

冇呀, 因為我對spacer只係箸過幾次比賽, 仲好新潔.....
同埋我夫人早排都係哩間shop買左對 Idaten, 遲d箸黎 keep fit

JC

原帖由 cc 於 2009-3-26 20:42 發表

                               
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JC....咁得閒逛街ge?公主係屋企等緊你喎~~" />" />

唔得閒架...... 不過見大家講開買鞋, 所以放工突登上去睇睇, 點知原來掃緊貨

JC

原帖由 駛乜理 於 2009-3-26 21:14 發表

                               
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我會嚟跑,但不會特訓, 因為當日早上應誠我個囡囡陪佢去游水

果日應該唔係咁暖喎, 小心箸涼啊 ~!

JC

原帖由 駛乜理 於 2009-3-26 21:37 發表

                               
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不用擔心, 我哋在室內泳池游水, 所以係0K 旣。

親子樂... 真開心

JC

睇見咁多人唔舒服, 大家都要小心身體啊~
我啱啱收工..... 好zzzzzzzzzz, 早抖喇~

[ 本帖最後由 jc8866 於 2009-3-28 01:12 編輯 ]

JC

原帖由 EDK06 於 2009-3-29 01:31 發表

                               
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SOR!!!! 今日有跑的朋友
雙眼見到今朝個天打晒霧水, 加上好夢正濃..終於我都係訓番落床!

今朝開跑前真係大雨到唔知點跑, 到開跑時天色好轉, 只係跑到中段的雨勢略大, 但係唔算好大影響, 雖然對鞋裝晒水, 都跑得好開心.

講番自己, 頭4K好地地, 跟往哥哥又搞事, 最後自己睇錶時間50分5秒.

另外, 真係唔該晒Angko接送, 趕得切11:00返到公司.  同埋網走既鼓勵, Running-Sue係終點既落力打氣.......

重有静雞雞吓料, 起步冇耐已經見火仔一團火咁唔見左影~

JC

原帖由 快活人 於 2009-3-29 21:04 發表

                               
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JC 及EE 今日比賽成績都好好wor。
JC 做多D 上次同你SAY 果D 動作。對你哥哥會好D 架~~~~

我有做架......
代我哥哥多謝你先 ^^

JC

原帖由 火仔11 於 2009-3-30 10:19 發表

                               
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恭喜 harry 和 JC PB

今朝睇番大會成绩50分03秒.
跟住同哥哥哎左交......
因為頭4K跑18min06sec, 一心希望45-47min完成, 不過4K後左腳想跑但係右腳要罷工, 最後都係差3秒未能sub50, 唯有下次再努力~

JC

原帖由 angkso 於 2009-3-30 13:58 發表

                               
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同各位團友, share我一隻貓貓的消息。Coco是我由出世開始養的貓，他培伴了我１６年，因為年紀太大和身體太弱，昨天下午離開了我和auntie。

昨天和你交談之間, 感受到你們不捨的心情, 相信Coco同樣明白, 希望Coco和你們之間的回憶, 會繼續為你們帶來歡笑~
R.I.P.

JC

原帖由 Qoo 於 2009-3-30 17:01 發表

                               
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這個幾星期好不幸,間斷地發燒,星期六起身時頭暈暈,唔敢輕舉妄動...

小心保重啊..... 未好番晒暫時唔好做運動住喇~
Get well soon.

JC

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-31 14:25 發表

                               
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呢個要等秘書番來先講啦...唔知佢俾唔俾我周圍講...

咁周圍講又唔係幾好既......
凈係喺哩度静雞雞出post俾我地知好喇~!

JC

原帖由 cc 於 2009-3-31 17:37 發表

                               
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一個大圈咁少?? 無join四次.....咁係四個大圈喇~~

咁不如索性再join少一次, 之後自隊一個全馬咪得囉......  XD

JC

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-31 22:54 發表

                               
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應該都係跑番長短腳啦

大家有冇興趣跑入工業村, 去到日出康城折返, 少量暗斜上落, 如果啱既, 今晚出路線圖~

JC

原帖由 cc 於 2009-3-31 22:58 發表

                               
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.
火仔....邪神係隔離post讚你丫.....好叻丫....你~~

火仔...Singapore等緊你呀~ yeah!

JC

出圖先...... 全程9.2km

                               
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JC

原帖由 CatCat 於 2009-4-1 20:21 發表

                               
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愛好攝影的團友注意土木工程拓展署五周年紀念攝影比賽

為慶祝土木工程拓展署本年七月成立五周年，土木工程拓展署正舉辦一項主題為「卓越工程締造美好生活環境」的公開攝影比賽，歡迎市民參加。
...

睇黎你都係 "愛好攝影的團友" 喎  

JC

原帖由 harryyim 於 2009-4-1 13:54 發表

                               
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JC 試下用呢個網頁畫丫,可以有埋街名:
http://42.195km.net/e/jogsim/

唔該晒 ~!

[ 本帖最後由 jc8866 於 2009-4-1 20:40 編輯 ]

JC

原帖由 harryyim 於 2009-4-1 21:21 發表

                               
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嘩JC，原來你條路已經cover 左東亞運條半馬路線!

如果有埋公開組比賽就好喇!

JC

原帖由 jonathanmok 於 2009-4-1 23:03 發表

                               
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How about 唔要條環保大道,
即係同上兩次一樣, 定係想要一條新route

冇所謂, 只不過多一條入去日出康城折返, 俾大家多個choice~
ee..... 5-6K 可以跑番上次果條

JC

原帖由 jonathanmok 於 2009-4-1 23:21 發表

                               
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JC, 我唔係叉倫住你," />" />
而係同ee講

你既意思係咪長腳入工業村, 短腳走番上次條路啊?