將軍澳逍遙團 - 27.06.2009 將軍約跑(8:am; tko 運動場)

angkso

Ching 你好，得閒都㖭搶包山啦

原帖由 shogikin 於 2009-3-17 16:12 發表

                               
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沒來一排what is 搶包山特訓?who are uncle and auntie?Kin in Running

nchben

你地就好啦, 個個星期六都有得跑, 我今個星期長周要番工 , 下回再跑

山比

原帖由 nchben 於 2009-3-17 16:47 發表

                               
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你地就好啦, 個個星期六都有得跑, 我今個星期長周要番工 , 下回再跑

我今個周六都要返工，但返十二點@tko，所以跑完食到十一點零要走人

ee_tpk

原帖由 快活人 於 2009-3-17 16:00 發表

                               
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團長你又走左去 ............

乖啦.. 你地回來有包山搶唔好咩....
我十點離開丫... 希望你地班小鬼已經回來啦...

零下十度

原帖由 nchben 於 2009-3-17 16:47 發表

                               
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你地就好啦, 個個星期六都有得跑, 我今個星期長周要番工 , 下回再跑

ben.你都系返半日啫.下午可跟我地去睇日落喎

火仔11

今日我去左搵醫師針灸,醫師除左幫我針腳仲針手~
針完後幫我按傷痛位置時,痛到我叫出聲,依家仲痛過尋日~
不過醫師話我好小事,覆多兩次診就攪掂~

jogging_cat

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat

Terence86

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence

另外我哋可以約喺寶琳MTR "A" 出口等

ee_tpk

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 18:28 發表

                               
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今日我去左搵醫師針灸,醫師除左幫我針腳仲針手~
針完後幫我按傷痛位置時,痛到我叫出聲,依家仲痛過尋日~
不過醫師話我好小事,覆多兩次診就攪掂~

通常過兩日先至無咁痛.... 之後就好得多啦~

快活人

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 18:28 發表

                               
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今日我去左搵醫師針灸,醫師除左幫我針腳仲針手~
針完後幫我按傷痛位置時,痛到我叫出聲,依家仲痛過尋日~
不過醫師話我好小事,覆多兩次診就攪掂~

EC 話你對腳仔做咩呀。。。。。

火仔11

EC 話腳內側就舊患，外側近腳踭就勞損~

JC

原帖由 火仔11 於 2009-3-17 23:33 發表

                               
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EC 話腳內側就舊患，外側近腳踭就勞損~

新歡舊愛一齊來, 實在難以招架~~~~

JC

睇睇條路線啱唔啱駛?  5.5K  

                               
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10K 用番之前條route, 改為起/終點於point 7:

                               
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ee_tpk

5k 大約會經過邊度? 我怕唔識路

JC

人工智能報名:

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC

[[[ 近排好忙, 報定名, 但可能/或者/話唔定/有機會/希望唔會.... 黎唔到啦, 另外星期六約左囝囝去街街, 所以唔特訓, 淨係做10k熱身 ]]]

JC

原帖由 ee_tpk 於 2009-3-18 01:00 發表

                               
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5k 大約會經過邊度? 我怕唔識路 " />" />" />" />

又係喎, 5k得你同emma, 冇人帶路???
唔緊要啦, 如果5k組冇人帶, 咁我陪你地跑, 之後自己再跑番屋企咪得囉~!

JC

嘩~~~~ 好倦.... 冇電喇.... 要洗白白訓覺喇, 早抖~!

迪迪仔

因為一早要去掃墓.

駿3

人工智能報名:

~ 21/3 逍遙名單 ~
短腳組 (5-6k)
1) ee_tpk
2) emma
3) 駿駿駿
長途組 (10k)
1) 活活
2) 山比
3) CatCat
4) Terence
5) JC