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原帖由 michaelyw 於 2008-4-27 18:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 今早完成這場15K的賽事,心態從保守轉為急進,畢竟年少氣盛,容易被人影響。最後以1:14完成,代價則是賽後有點兒虛脫。 今早天陰清涼,卻沒有下過一滴雨,當地人成日都話 "It never rains at a Sri Chinmoy event ...
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原帖由 michaelyw 於 2008-6-3 16:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 Thx~ I have not sure~ 而家食緊隻叫Nyal 的效用不錯,希望幾天之後可復原吧,還有很多書要溫 thx~ 願今次可以過關吧,誠然今個semester太懶了。
原帖由 michaelyw 於 2008-7-16 21:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 轉眼2008 年都過了一半了,而我也展開新的學期。 上學期考試一般,四科fail了一科,僥倖地過了Taxation Law。 然而,因fail左一科的關係,我打算summer 讀返一科,因此應該要遲一個幾月才回港。預料聖誕節前會回來 ...
原帖由 michaelyw 於 2008-7-18 21:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 沒辦法 但願可以參加得切年尾的石崗30K 吧。
原帖由 michaelyw 於 2008-7-27 20:08 發表 登錄/註冊後可看大圖 這星期天氣寒冷,早上/晚間氣溫低過10度,也許身體仍不適應,近來狀態一般。 今早跟一班人在7度低溫的下雨天完成了24公里的長課。 不自量力地選擇均速5:00m/km的組別,和一班長距離老手跑,他們在途中談笑風生,邊 ...
原帖由 michaelyw 於 2008-8-19 19:40 發表 登錄/註冊後可看大圖 1632 星期日完成了這場我在八月份的唯一賽事。這是我今年第四個半馬拉松,最終以1:43:20跑畢完程,比我兩個月前Run Melbourne的PB快了20秒。 由於比賽於早上七點半在離我家十幾公里的海邊開始,加上主辦機構今次 ...
原帖由 Gills 於 2008-9-21 09:39 發表 登錄/註冊後可看大圖 見米高兄留言, 即時鬆口氣, 回港一事只怕你番黎報唔到, 因為現在一D大賽實在太難報, 好快就Full, 始終學業要緊, 冇時間來年再還債吧, 長跑長有嗎.
原帖由 oscar 於 2009-3-2 13:24 發表 登錄/註冊後可看大圖 出年一齊玩全馬吓!努力讀書........同練跑" />" />
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