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原帖由 franklcf 於 2009-5-13 10:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 我上年黃金海岸比賽之後冇左對95%新黑色katana rac3r, 所以小心財物. 黃金海岸有人偷野, 就算人多都有.
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原帖由 loudspeaker 於 2009-5-13 13:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 Jason 兄, 好厲害呀 山路之王, 我估你响 bike 均速 都接近 35km/hr 我第一 lap 俾你過左 之後影都無埋 , 返到終点你好似打點緊野, 可想而知時间好快 , 果然 ....2:32:xx 完成, 有機會要 ...
原帖由 叮叮噹 於 2009-5-15 00:15 發表 登錄/註冊後可看大圖 綠衣為記.
原帖由 ginnywong 於 2009-5-15 10:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 或者星期六, 8點黃金海岸游水+跑步 你玩邊樣呀?兩日都到?
原帖由 key 於 2009-5-15 13:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 好，既然兩邊都咁好玩，又可以見見各位Ching和Ctse, 我就兩日都ｊｏｉｎ; 不過，我兩日都只可以玩到９點半，因為要趕番過香港嗰邊車ｄ仔女去學野，練唔倒好多，唔好意思
原帖由 ChARsoN 於 2009-5-16 11:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 今朝終於游過海灘~ 自從識游水後都未落過海灘游水 只係未識游果時抱住個救生圈隨海浪飄盪 係海入面變數大過泳池好多.... 成日比水流沖咗去唔知邊道 以及係水面下乜都望唔到 另外 又比d 海水搞到喉嚨痛.. ...
原帖由 711MF 於 2009-5-16 11:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 今日見到鐵人練水.. ginny 浮動驚人,好似浮係水面跣去咁. key 蛙式重快過自由式. jason 游完水跑步都追到我氣咳. charson 加油啊... 我下次帶埋游鏡落水浮下先,,,
原帖由 ginnywong 於 2009-5-16 21:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 好開心可以同大家一齊玩, 今日好可惜我腳踭痛唔跑得 下次再有埋cfchan 同louadspeaker就更加好啦 叮叮噹,點解今日唔見你o架, 等我成日周圍望搵你tim key ching,聽日8點科學園希望又見到你啦
原帖由 orce 於 2009-5-17 20:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 Key兄d蛙式真係好利害, 比佢放左幾條街
原帖由 orce 於 2009-5-18 13:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 唔好話請教, 有興趣星期五交流下
原帖由 ginnywong 於 2009-5-18 13:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 19:30 係沙田運動場 o果個係我地個鐵人會的練習, 不過而家至6月免費,得其他人都可以唻玩下
原帖由 ChARsoN 於 2009-5-22 19:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 明天仲玩唔玩呀?
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發表於 2009-5-13 12:46:58
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orce 於 2009-5-17 20:58 發表 