2009.07.12 - 2009荃灣黃昏賽10K

billy_yau

原帖由 althea_suen 於 2009-7-12 23:16 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

有無人認到我....
必達夏日長跑白tee...肥肥黑黑
woman open group最細果個( 我個樣唔似)
4076
" />" />hk

running_sue c tse好快呀~~

你有無走埋黎同我地一齊影下相....打招呼呀?

billy_yau

今日天氣尚可接受(因為平時都有keep住黃昏跑), 並且做出自己最徍時間 54'12"

能夠走出預定的時間, 完全因為有得到好多師兄師姐打氣以及跑在小弟前面, 讓細佬有向前追既動力!!

billy_yau

原帖由 althea_suen 於 2009-7-12 23:33 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

同running_sue c tse講左句就走左
睇黎我應該買件網tee" />" />

無錯...買返件網衣...再出多幾次黎約跑...好快就會熟哂我地架啦....

billy_yau

原帖由 longlx 於 2009-7-12 23:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

bｉｌｌｙ．．．．．．

點呀師姐....


今日現場所有講既野...全屬攪下氣氛....唔好上心呀.....


今日天氣咁熱...你既比賽經驗又唔多...所以未發揮到最好表演啫...

今日係你第一個10k成績嗎? 如果係...都可以當pb架啦

billy_yau

原帖由 longlx 於 2009-7-12 23:49 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

哈哈~我都知你講笑~
不過下次我都係以"唔俾你超越....得太多"為目標~hgjD115" />" />hj

繼蘭茜之後...你將會成為我而家既指標啦...哈哈

billy_yau

原帖由 longlx 於 2009-7-13 00:00 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

請你放過我~....

唔得...好難得搵到同速嘛...重要係有互動既添...正

billy_yau

原帖由 wongc 於 2009-7-13 09:21 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

可能近排跟約跑多左, 昨日終於打破呢個比賽超過1小時的宿命, 57:0X 完成, 而且唔係太辛苦(即係未盡全力)" />" /> .  尾段有咁多長跑網人叫加油, 出盡全身既力交戲........" />" />

尋日經過你身邊好明顯感受到啦

billy_yau

原帖由 wongc 於 2009-7-13 18:31 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

ching,

當你過我時我只係叫左你一聲"Billy哥加油", 就係咁比你睇穿我係度hea跑 .  相反, 你連應我一下都無氣, 淨係比左隻手指公我, 好明顯你出盡全力, 低你跑得快過我咁多.........

跑到無氣呀.....