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原帖由 bmc 於 2010-3-30 00:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 各位ching 我打了三個月driving range,發覺左腳膝頭有少許痛(感覺好似擰鬆了),請問你地有無試過。
原帖由 bmc 於 2010-3-30 11:54 發表 登錄/註冊後可看大圖 一星期起碼一次打兩小時,如閒日有時間就打多次。你建議的方法等我了解下先。 thanks
原帖由 bmc 於 2010-3-31 00:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 多謝ching提議, 而我覺得自己上身不夠柔軟,左手很多時曲了,轉腰及上身不夠多,强行轉多D,經常連波也打不中
原帖由 Mike_Li 於 2010-3-31 13:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 打波唔系用上身、腰和hip轉動為主,再加上手?用手力擊球沒有用上身、腰和hip轉動擊球擊得那樣遠和穩定。
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