毅行者0764隊，0791隊及十卜組揮手約操山區(現招募後備及十卜)

花子阿DEE

原帖由 Alfred 於 2009-10-2 09:34 發表

                               
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香港係咪唔准食架？聽講啲肉好好味喎！

準架~~
食過一次,好un 喎~~

花子阿DEE

d 片點放晌自己FB??

花子阿DEE

原帖由 Patrick 於 2009-10-2 10:11 發表

                               
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報告昨日成績

總時間 12:45 (12:35+0:10)
分段(連休)時間:
3                  2:00
4 至 沙田坳    3:32
沙田坳 至 6    2:37
7                  1:51
8                  1:50 (1:40+0:10)
註: 0:10 為 ...

呢兩次1-101 同雙凹之後,睇時間能力上SUB-24 肯定大家100%沒問題啦~~
keep 住而家既狀態,到時避免傷病(傷:膝傷/腳板傷/跌傷..., 病:傷風感冒/中暑/體溫過低/肚瀉...) 呢D 都好常見架,大家謹慎少少成功在望!!!

花子阿DEE

原帖由 waynekkw 於 2009-10-2 01:51 發表

                               
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去片

                               
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http://picasaweb.google.com.tw/maymaymt/20091001Day#

o岩o岩先睇晒...俾個主持笑死左~~

花子阿DEE

大家米咁客氣,我當左自己都係隊員啦,D 水唔重呀~~
女泰山仲有大把晌手...佢晌5段上級仲可以彈上去...
馬王兄唔駛還字,用住先,屋企仲有,下次帶埋支細野你睇下比賽o岩唔o岩用,果支輕好多~~

花子阿DEE

原帖由 kenneth 於 2009-10-6 10:48 發表

                               
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我諗緊... DEE 哥哥是否做後備....

嗰日小弟只希望比賽中，唔好比靚女界而已。" />" />

操唔足去玩毅行係人生一件最痛苦既事之一...唔好搞我...
仲有星期六小弟十卜唔到大家呀,睇下柏爸得唔得~~

花子阿DEE

原帖由 kenneth 於 2009-10-6 11:01 發表

                               
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小弟都好似操唔足....點算？？" />" />

咁咪去受下人生最大既痛楚囉...男人無得生仔就去試下操唔足去玩毅行啦~~
仲有個半月,大家都差不多上晒力啦,未上力既仲有時間去追既,加油~~

花子阿DEE

原帖由 kenneth 於 2009-10-6 11:22 發表

                               
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....希望，得番兩課上力咋...." />" />" />

自己都可以加長課,對毅行一定有幫助架~~

花子阿DEE

又傷凹牙... 唔好操壞腳仔喎~~

花子阿DEE

原帖由 kenneth 於 2009-10-21 11:23 發表

                               
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到時行慢D啦....唯有。hgjD088" />" />hj

建議未操夠既隊員要玩,已操夠或者操過龍既隊員唔好玩or 玩短D,成日傷凹又4-10好傷...

花子阿DEE

原帖由 kenneth 於 2009-10-21 11:35 發表

                               
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小弟及 ALEX 都未操過雙坳的。hgjD092" />" />hj

Kopo 兄呢?

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-10-21 11:47 發表

                               
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因此..B隊1031改玩1-3.

good

花子阿DEE

我唔會再行山~~

花子阿DEE

多口講句,你地上大霧山時應該未天光or 天矇光,如果大風上面真係好凍好凍,我有一年真係著長袖都凍到震,大家帶定禦寒衣物俾parco 爸未呢?

花子阿DEE

原帖由 興記J-run 於 2009-11-19 15:41 發表

                               
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各長跑毅行A,B,C,D,E…….隊. ching, ctse,
記住在芧坪嗒番杯"薑芧湯", 好暖胃呀!!!
記著要齊心完成....加油 加油

西灣山粗鹽+檸檬汁,茅坪薑湯同草山腳咖啡都係熱心人士出錢出力送出既支持,大家要好好享用~~
我都有諗過有朝一日都開個檔十卜下,晌邊度開好呢?點十卜好呢~~

花子阿DEE

原帖由 曲奇 於 2009-11-19 15:50 發表

                               
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開檔買熱滾滾小食啦，暖下十卜人士的胃口.....

佢地唔收錢架喎,九百幾隊滾成萬粒都唔夠呀~~

花子阿DEE

原帖由 亞平 於 2009-11-19 15:56 發表

                               
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花子,我要古巴雪茄!

沒問題,我晌針山腰十卜你,上頂前要扯晒佢~~

花子阿DEE

原帖由 Parco爸 於 2009-11-19 22:49 發表

                               
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ABC隊...
今晚早D訓...後天早D回呀...
B車注滿油...隨時候命....  

good~~

我會儘力幫B 隊加油啦,A 隊都要跟住黎呀知嘛~~

花子阿DEE

早晨呀各位隊友仔~~
尋日小雪生日會,去到尋晚點幾至終於有得訓,o岩o岩先起身~~
雖然衝完線已經過左24小時,心情仍然激動~~

總之真係好好玩,好開心,因間再傾~~

花子阿DEE

我敢講我地既ABC隊係今年最出色既毅行隊伍之一~~

好開心可以由o岩o岩半程開始參與AB 隊既毅行,仲由城門開始跟B隊到尾,感受一下今次毅行~~

四位B隊隊員表現非常出色,沿途相互扶持鼓勵,包容互勉,更難得係可以每一秒都維持住歡樂既氣氛,途中雖然遇到好多好多困難同阻滯,憑大家上下一心,一一克服,甘苦與共,一齊笑,一齊痛,每個人都感受同其他隊員既快樂同痛楚~~

Sue 大隊長既意志力相信所有人都感受到,我都經歷過毅行途中既傷患痛楚,晌獅子亭第一眼見到大隊長既情況,心知不妙,所謂傷在隊長腳,痛在隊友心,大家好好想分擔一下大隊長既痛,最終大隊長都可以頂到最後,仲做得到一個咁好既時間,Sue 哥真係最出色既隊長!!!

亮哥全程氣定神閒,永遠掛住親切既微笑,俾到大家無限既信心. P兄沉著冷靜,幫助大家處理大大小小既困難同問題. 平兄就負責搞好氣氛,不時仲要做下Sue 哥既人肉沙包,俾Sue 哥出出氣,發洩一下,以減輕肉體上既痛楚,四位簡直係最佳拍檔~~

至於我地既支援隊,居功至偉當然係我地支援小隊B既小隊長Parco 爸,成個過程中大家喊左過萬句"arco 爸!",所以大小事小隊長都安排得井井有條,處理危機臨危不亂,EQ非常高,十幾廿人一齊煩住佢都可以一一滿足,俾我已經精神病發~~
而同我加埋組成"四小書僮"既阿B,威威同喪Ken,從晌上海街接我一刻已經開始合作無間,而且未十卜,先興奮,晌獅子亭未等到隊員落黎已經嘻嘻哈哈,玩過不亦樂乎,亦都係一個好好既組合~~

當然仲有好多好多十卜隊友同義工,每一位都儘心儘力,令大家有一個成就卓越,歡天喜地既毅行旅程~~
有時間再晌blog 同大家分享一下整個難忘既過程,好多謝尋日所有參與既長跑網兄弟姊妹,明年再玩過!!!

[ 本帖最後由 花子阿DEE 於 2009-11-22 18:13 編輯 ]