TOM - 的隨筆日誌 !

WAY_LEUNG

恭喜Tom Ching 開Blog大吉
長跑長有, 大家加油

WAY_LEUNG

tomde ching,

見到你個訓練好厲害呀~
我諗我都不容偷懶啦~

ching, 最近有沒有比賽呀~

WAY_LEUNG

原帖由 tomde 於 2009-7-26 20:22 發表

                               
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Way ching,
其實一點都唔利害,只不過係唔想第一次的全馬後悔而已!!
最近無參加比賽,因為正計劃幾個月後的比賽....
你都快D加油呀,唔好偷懶呀!! 不過天氣熱就辛苦D!!
你又有無參加黎緊既比賽呀?

tomde, 加油呀~
我8.16有比賽呀~
今日先跑完城門引水道, 真係好熱呀~
我現在每個月都有一個比賽, 希望每次都能吸取經驗