“2012 - 目標照舊“的佐治男孩

亞昌 · 發表於 2009-7-24 17:18:58

佐治兄
希望有機會一齊跑波士頓馬拉松,但係我未夠班

亞昌 · 發表於 2009-8-6 16:32:40

佐治兄
你有位叫sapigeon的朋友在另一個討論區介紹你,佢話你响波士頓馬拉松途中經過一間女校,之後有兩位靚女向你送上香吻,係堅定係留ga

亞昌 · 發表於 2009-8-7 19:20:09

佐治兄
我今年33歲,要跑咩時間同咩條件先可以參賽

亞昌 · 發表於 2009-8-8 16:08:55

佐治兄
多謝你解釋得咁詳細

亞昌 · 發表於 2009-8-14 15:30:38

佐治兄
比賽加油啊!

亞昌 · 發表於 2009-8-26 12:11:41

大家要保重,我地起碼要跑到70歲先收山

亞昌 · 發表於 2009-9-14 21:18:14

佐治兄
我正話一次過睇完你寫既---有系統的跑步訓練漫談－1至4
真係好正.....................!

亞昌 · 發表於 2009-9-18 17:31:13

佐治兄
有系統的跑步訓練漫談－6 ....... 睇左,thx...!
下次試吓你個方式先:6X1K,中間休２分１５妙要慢跑.

亞昌 · 發表於 2009-9-25 11:37:28

佐治兄,好掛住你呀..........!

亞昌 · 發表於 2009-9-29 14:57:57

佐治兄
40大關來我地越來越近,好快就可以衝破,大家繼續努力呀！

亞昌 · 發表於 2009-10-5 13:06:29

弓起..弓起.........!

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