oscar跑步記錄

checkie · 發表於 2011-2-10 08:46:20

原帖由 oscar 於 2011-2-10 00:52 發表

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2/10 又係一個人數圈時段，單幹人仕，加油！
食完碗車仔面，飲埋包奶就上路！換埋條褲，拉一拉根就開波！數圈對我黎講真係一啲都唔悶，點解﹖因為數圈可以諗好多好嘢！淨係諗吓 ...

勁！淨跑圈跑22K，pace仲keep得咁好，犀利！
師兄加油。

checkie · 發表於 2011-2-10 12:55:18

原帖由 oscar 於 2011-2-10 12:10 發表

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謝謝！我都覺得勁.......勁在可以一個人都數到咁多圈.......師兄你都加油......我印像裏面，你都跑得唔慢。最勁.....仲有係你啲好毒GE老爺鏡

我跑得唔慢.....睇下同乜嘢比較啦！

你厘到先至係真正訓練，我特登入嚟吸毒。

放得毒（老爺鏡）多都要補充番。

checkie · 發表於 2011-2-11 09:09:26

咪咁謙啦！
真正訓練唔一定要規律化，隨身體心情變化而改變模式，更加高！
加油！仲有一星期！

checkie · 發表於 2011-2-11 13:27:39

原帖由亞平於 2011-2-11 11:30 發表

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哈哈~我就是這樣的...莫非我係高手..哈哈

平兄當然係high hand 啦！

checkie · 發表於 2011-2-17 06:57:27

同病相憐！我又中招，病左。

checkie · 發表於 2011-2-19 20:00:34

Oscar兄，加油！

checkie · 發表於 2011-2-23 08:42:14

犀利！又病，又hea 都咁快。
唔怪得我係你後面食塵！

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