BONBON 之廋身日誌

hhkbonnie · 發表於 2009-9-18 22:55:29

體重一日一日增加,係時候減減佢

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咪話跑10k, 依家5k 都辛苦到死

[ 本帖最後由 hhkbonnie 於 2009-9-18 22:57 編輯 ]

hhkbonnie · 發表於 2009-9-19 23:57:55

thank you 甘多位 cste~~我會努力~

首先減5磅先~~吾會吾太難

hhkbonnie · 發表於 2009-9-21 14:24:04

原帖由 witchycatcat 於 2009-9-21 12:22 發表

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bonbon....你19/9留左上面句說話...
但一轉頭...上星期六同我地生日聚餐,餐前.....擦左2個vv整既冰皮月餅....
之後又攞左一盒返屋企.......

HAHAH~~~好少姐~~

hhkbonnie · 發表於 2009-9-21 14:25:41

各位 CSTE
我怕我 3 分鐘熱度 ,

hhkbonnie · 發表於 2009-9-21 14:28:41

星期六跑了20個圈
事關自己體重真係重左好多,
每5圈停一停, 但都可以15分鐘內完成5圈

[ 本帖最後由 hhkbonnie 於 2009-9-21 14:30 編輯 ]

hhkbonnie · 發表於 2009-9-23 12:14:21

22/9 跟Tarry 我地2人跑"荃西",
跑到嘉頓前一條橋大約38分鐘 ,
跑反轉頭碼頭用左大約37分鐘 ,
但吾知跑左幾多k

hhkbonnie · 發表於 2009-9-25 00:04:03

hhkbonnie · 發表於 2009-10-7 00:38:21

原帖由 叮叮噹 於 2009-10-6 19:16 發表

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加油啊! 努力啊!
跑多左長課會瘦得好快, 瘦左自然會跑快左輕鬆左, 國慶長跑 well-done!

thank you AR ! 叮叮噹~~

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