我是否適合跑半馬

alison

我都係新手，但係年紀有番咁上下(都不惑啦，如果呢兩年唔試，就可能真係唔會試)！
去年第一次玩10k，跑五十幾分鐘……趁仲有少少氣力，想今年試跑半馬。
未跑過咁長，不過試過約2，3年前行環島行半程 (25k)，用咗4個幾鐘，全程行，無跑過…

平時練習多數跑10k，但不定期，呢個零月有時一星期跑兩三次，有時一次都無……
(如果決定報名，應該會變番積極d)

咁我適唔適合試半馬呢？

[ 本帖最後由 alison 於 2009-10-12 23:16 編輯 ]

alison

  多謝大家支持，好，今年就試他一試！