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原帖由 天鬼 於 2010-5-2 17:05 發表 登錄/註冊後可看大圖 渣馬之後都無乜火去操過.....到430就有返d火喇...連行帶操3日貨....430約跑1:52...1/5跟壞人操山由北潭坳->沙田凹4:30...2/5自己試左條新路3個鐘左右啦(勁多上斜)之後再去左做一陣gym(腰&腿).....有新目標就狂操啦
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原帖由 laputa99 於 2010-12-16 18:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 天鬼你好勁, 快了成個鐘" />" />
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發表於 2010-5-2 23:54:03
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