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[LV.1]初來乍到
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[LV.8]以壇為家I
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原帖由 mill 於 2010-3-1 12:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 我又報吓琴日渣打成績先. 我的個人時間 4 : 32 第一次跑都算係OK啦! 沿途無抽筋, 又無食power gel. 到入西隊時真係想喊出來, 我同自己講我都可以跑到離呢道, 應該捱到返終點喇! 到終點時見到活活同ssp班靚 ...
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[LV.3]偶爾看看II
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[LV.6]常住居民II
原帖由 cc 於 2010-2-28 23:01 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜哂斧令仔令女完成賽事~~ 好鍾意呢張相~~
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原帖由 wongc 於 2010-3-1 10:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 我呢幾星期因為傷左膝頭, 一路都好擔心跑唔跑得哂, 昨日都係食住止痛藥出賽, 跑到20K腳板底仲出左個大水泡, 每跑一步都痛住, 但係又唔敢停, 驚一停左就起唔返, 我都唔知我點樣捱到去洛克道, 去到洛克道就即刻醒哂, 好 ...
原帖由 狗哥 於 2010-3-1 10:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 晒苦各位早晨呀~ 路路姐張相好型好飄逸 辛苦晒CC 琴日又係有頭無尾抽住筋返終點，要反省下自己能力可以跑咩時間先得
原帖由 非比 於 2010-2-28 17:04 發表 登錄/註冊後可看大圖 4:25完成第一個馬拉松...... 出長青隊道無耐後頂唔順停低左, 嘔左3次, 多謝亮哥, Kf及其他跑友停低慰問我 哈哈~~估唔到尾2K幾有2位猛男拍住一齊衝返去.......好彩冇被扯爆 雖然過程好 ...
原帖由 零下十度 於 2010-2-28 18:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜各位笑男笑女個個都成功啃晒隻馬仔~~ 今日又熱又焗,我都系諗住跑得幾多就幾多~~ 好在一路上對腳仔又幾聽話,沒咩投訴,負負碌碌 ...
原帖由 mill 於 1-3-2010 07:33 PM 發表 比比的確好野! D男仔都唔夠你離呀! 給你十個~讚~
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原帖由 cc 於 2010-3-1 13:46 發表 登錄/註冊後可看大圖我見到你個隸好輕鬆嘎喎..............水上飄果然名不虛傳,wongc好厲害呀
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原帖由 w.c.w.c. 於 2010-3-1 16:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 SMC成績: 5hr 8min 為下次42.195 pb 鋪路
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原帖由 w.c.w.c. 於 2010-3-1 20:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 對號入座先
原帖由 kan0902 於 1-3-2010 09:39 PM 發表 次次 犀利ar 下次要拎返個最佳進步獎
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發表於 2010-3-1 10:39:16
訓咗好耐
發表於 2010-3-1 12:33:50
發表於 2010-3-1 13:46:38
咁下年再o黎啦
樓主
勁啦!
.......好彩冇被扯爆
