荃灣區迎北京奧運長跑比賽(比賽日期4月13日)

Gills

本書係Alfred兄介紹小弟睇, 我地住係同一區, 所以咪係同一間圖書館借書, 點知C兄一個唔小心, 漏低左....一道痕跡....

[ 本帖最後由 Gills 於 2008-4-10 17:57 編輯 ]

onon

30張. 粗粗地用住先.

慢子 Wilson

原帖由 onon 於 2008-4-10 17:06 發表

                               
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30張. 粗粗地用住先.

Thank you Onon兄

那日比賽溫度好熱，
現在我估要用45min 以上了！

4月11日 星期五                                 登錄/註冊後可看大圖 22 - 25 oC 80 - 95 %

登錄/註冊後可看大圖 4月12日 星期六                                 登錄/註冊後可看大圖 23 - 26 oC 80 - 95 %

登錄/註冊後可看大圖 4月13日 星期日                                 登錄/註冊後可看大圖 24 - 27 oC 75 - 95 %

blurmax

Onon,

Thx very much for ur good efforts!

Gills

嘩印得好靚呀, 多謝onon兄拔機相助, 咁各位C兄帶定多對扣針或者在下帶埋釘書機, 尼場比賽真係愈來愈好玩, 大合照既壯觀場面, onon兄功不可沒.

onon

我應該在你們之後，可樂7K都跑39分幾。

saki

但最大問題是當日大家點相認???

Gills

比賽七件事
第一件事: 攞號碼布同紀念T.
第二件事: 搵長跑網Banner, o個度會結集一大班人.
第三件事: 自我介紹.
第四件事: 攞號碼布釘上小Banner.
第五件事: 換衫兼熱身.
第六件事: 影大合照及行李記存.
第七件事: 霸番個頭位等開賽.

awyh

原帖由 ckleung 於 2008-4-10 10:47 發表

                               
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Gills兄所言有理，每個人都有自己的目標，我的目標就是要超越自己，因為如果與各ching比較，我會感到很自卑。

我想自己又不是職業運動員，不用去爭金奪銀，跑步純粹為健康，為樂趣，無謂再加添壓力給自己。但 ...

講得好，等待你完成全馬後在這裏報喜。

longing

原帖由 kennethwat 於 2008-4-10 13:33 發表

                               
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CHING 收到確認信未？

多謝關心......見你地大家講得咁投入，所以我無出聲.......
我打去問，結果話收唔到我既報名表！！！！唉~~~！激死我！Anyway，我唔理啦，我點都跟住尾去跑.......希望冇人報警拉我啦！嘻嘻~~！！

jaming

原帖由 711MF 於 2008-4-10 18:03 發表

                               
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第八件事: 等 CHING 攞完獎再影大合照

super thanks onon ching
and gills ching is our 攞獎大熱門

Alfred

呢度痕跡結合左我哋嘅、、、、、、、、

Alfred

唉，咁我就死梗，高溫即死。

Alfred

唔駛驚，好多比賽都係咁，頂多咪無衝線相影囉。

Alfred

Wat教練，天氣咁熱，請問有咩錦囊呢？請指點，多謝。