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9月5日東涌操練

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發表於 2010-9-3 23:27:56 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
東涌單車+跑團9月5日(SUN) 07:30AM
澳站對出公廁附近, 準時出發

請帶備足夠水糧, 因為不會路經便利店
踩多踩少自己調節, 基本上就係2.5-3小時單車, 0.5-1小時跑步

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發表於 2010-9-4 07:26:37 | 顯示全部樓層
以為大家去咗跑泰基盃, 停一次添...
所以改咗去操山, 嚟唔到!

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發表於 2010-9-4 14:32:30 | 顯示全部樓層

回復 1# 的帖子

可以送外賣嗎? 想買條褲, PMed

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發表於 2010-9-4 16:26:49 | 顯示全部樓層
唔記得左要比賽,要下星期先黎到。。。。

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 樓主| 發表於 2010-9-4 21:45:16 | 顯示全部樓層

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 樓主| 發表於 2010-9-4 21:46:23 | 顯示全部樓層
原帖由 rockiec 於 2010-9-4 07:26 發表
以為大家去咗跑泰基盃, 停一次添...
所以改咗去操山, 嚟唔到!


好少參加跑步比賽

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發表於 2010-9-4 23:10:55 | 顯示全部樓層
今次來不到了,明天自我水陸 2 項,不敢偷懶。

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發表於 2010-9-4 23:49:25 | 顯示全部樓層
我黎~
0730 見

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 樓主| 發表於 2010-9-5 12:17:00 | 顯示全部樓層
出左門後勁大雨, 打比Geroge兄, 原來佢已到東涌及打算折返, 於是係深井回頭
返到自隊trainer+跑, 天氣竟越來越好
我知sze ctse都去左, 唔知有冇人都去左呢?

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 樓主| 發表於 2010-9-5 12:17:48 | 顯示全部樓層
原帖由 Brian 於 2010-9-4 23:49 發表
我黎~
0730 見

臨時cancel了, 你有冇去到?

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發表於 2010-9-5 13:49:47 | 顯示全部樓層
我就去著南生圍自隊

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發表於 2010-9-5 14:28:47 | 顯示全部樓層
原帖由 三水豆腐 於 2010-9-5 13:49 發表
我就去著南生圍自隊


+ 油, 南生圍好環境

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發表於 2010-9-5 15:00:36 | 顯示全部樓層
今日去到欣澳都幾大雨
8:00開始踩無雨
但個人已經濕曬

今日有人帶車
有Cervelo P3, P4
av 32.3

我跟車爆曬都係 AV32.3
Jason ITT  都有 AV32
真係好強

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發表於 2010-9-5 17:00:05 | 顯示全部樓層
天氣好奇怪, 東面好少雲, 由頭晒到尾,
一滴雨都無, 但8點幾上網就話有雷暴,
相信集中响西面...

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 樓主| 發表於 2010-9-5 22:35:50 | 顯示全部樓層
原帖由 Brian 於 2010-9-5 15:00 發表
今日去到欣澳都幾大雨
8:00開始踩無雨
但個人已經濕曬

今日有人帶車
有Cervelo P3, P4
av 32.3

我跟車爆曬都係 AV32.3
Jason ITT  都有 AV32
真係好強


今日錯失大好操練機會
唔係好快傘, 明明見到你同我差唔多level

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  • TA的每日心情
    難過
    2014-4-3 01:05
  • 簽到天數: 3 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2010-9-5 23:01:47 | 顯示全部樓層
    原帖由 rockiec 於 2010-9-5 17:00 發表
    天氣好奇怪, 東面好少雲, 由頭晒到尾,
    一滴雨都無, 但8點幾上網就話有雷暴,
    相信集中响西面...



    我住東涌, 五六點出門口去西貢跑泰基盃,
    見到落晒大雨, 都有諗起各位三鐵師兄點樣練車.

    但係六點幾巴士去到青馬就冇雨, 但係見到附近有雲,
    去到沙田西貢, 一直都係好好天 !!!


    大嶼山東涌天氣真係同你哋其他地方幾唔同吓,
    熱就應該一樣熱, 但係落雨就真係未必囉.
    (有次話黑雨警告, 哩邊一滴雨都冇.)   

    (我暫時計劃下年買車, 希望下年有機會跟各位三鐵師兄一齊操練同學習.)   

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    發表於 2010-9-6 12:56:43 | 顯示全部樓層
    我7點鐘已經到左, 但等到8點半仲未停雨, 我唔想架新車一落地就失身, 所以淨係去左跑步

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    發表於 2010-9-6 13:38:34 | 顯示全部樓層

    回復 17# 的帖子

    新車真係有心結. 我都好難過倒水戰lee關.

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    發表於 2010-9-6 15:57:05 | 顯示全部樓層
    遲早都要水戰,遲戰不如早戰

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    發表於 2010-9-6 16:41:21 | 顯示全部樓層

    回復 19# 的帖子

    就不如 912 風雨不改 翔東啦.
    星期日朝早見到好多師兄完車入荃灣西鐵(可能因為落雨).
    西鐵係吾比入, 但最少都造作吓拆一個轆gwa.
    車車都好多人, 睇怕都做成不少目光.
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