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大家好! 九龍東新人報到~

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發表於 2008-6-19 10:25:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小弟行年40正式中坑一名 ,家住藍田, 通常在家居附近跑多; 由05年渣打10k 後便開始了跑步生涯, 今年目標是希望能完成人生首個全馬.  在此請各位多多指教~

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發表於 2008-6-19 10:34:01 | 顯示全部樓層
Hi Getter1兄,

歡迎閣下加入長跑網! 請多D上嚟發言吹水, 多多指教! 小弟都有四張幾, 亦是中坑一名. 祝你早日完成全馬創舉. 最緊要有恒心呀
711MF 該用戶已被刪除
發表於 2008-6-19 10:38:27 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-6-19 10:38:29 | 顯示全部樓層
歡迎 Getter1 師兄,小弟都係後生過c兄幾年,要完成全馬唔係好難,恒心加決心就得喇,努力!加油!預祝您完成全馬!

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發表於 2008-6-19 10:50:13 | 顯示全部樓層
welcome welcome

Getter1 c hing

i'm "中坑" 2

"full marathon" add oil

may i ask u a question getter I mean

"三一萬能俠"

i love  "三一萬能俠" 2

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發表於 2008-6-19 10:50:44 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-6-19 11:23:55 | 顯示全部樓層
歡迎c 兄
努力逹成目標

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發表於 2008-6-19 11:58:31 | 顯示全部樓層
歡迎Getter1師兄, 這網站甚坑都有, 很多坑都向明年全馬進發, 大家一起努力吧!

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發表於 2008-6-19 12:32:09 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-6-19 12:50:57 | 顯示全部樓層
Hi Getter1,

歡迎你,小弟是廿幾歲的學生,香港住沙田,
相信論跑步經驗你應比我高,以後請多多指教

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 樓主| 發表於 2008-6-19 15:48:03 | 顯示全部樓層
先多謝各 c hing 鼓勵, 小弟跑步經驗不算多, 指教更不用說; 吹吹水應該無妨!

To 龜速行 c hing ; yes! 三一正是小弟至愛~

To 狂跑步機 c hing: 這賽事不會參加了,  可能9月的可口可樂健跑樂會是小弟第一場比賽~

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發表於 2008-6-19 16:39:17 | 顯示全部樓層
原帖由 Getter1 於 19-6-2008 10:25 發表
小弟行年40正式中坑一名 ,家住藍田, 通常在家居附近跑多; 由05年渣打10k 後便開始了跑步生涯, 今年目標是希望能完成人生首個全馬.  在此請各位多多指教~


Getter1兄, 小弟與C兄同年, 跑過N年全馬, 頭幾年坐車多, 近年轉玩短途, 希望跑好D先再攻全馬, 希望下次全馬可以同C兄組隊夢幻40全馬隊, 一同征服佢.

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-19 17:10:52 | 顯示全部樓層
    歡迎ching!!

    祝你首個全馬,馬到功成!
    小妹也打算突破自己,明年首個半馬.
    ching可以分享心得嗎?

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-19 17:13:24 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gills 於 2008-6-19 16:39 發表


    Getter1兄, 小弟與C兄同年, 跑過N年全馬, 頭幾年坐車多, 近年轉玩短途, 希望跑好D先再攻全馬, 希望下次全馬可以同C兄組隊夢幻40全馬隊, 一同征服佢.


    Gills ching當年真係坐車回來?
    why??
    爽唔爽呀?

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    發表於 2008-6-19 17:16:43 | 顯示全部樓層
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    發表於 2008-6-19 17:23:47 | 顯示全部樓層

    回復 14# 的帖子

    Gills ching當年真係坐車回來?
    冇花冇假, 人總有挫折, 從失敗中學習, 先至係成功. 但係而家仲學習中...

    why??
    好似我D字, 自以為是, 冇練長課, 人快又快, 最後自爆.

    爽唔爽呀?
    超爽

    [ 本帖最後由 Gills 於 2008-6-19 17:25 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-19 17:27:13 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gills 於 2008-6-19 17:23 發表
    Gills ching當年真係坐車回來?
    冇花冇假, 人總有挫折, 從失敗中學習, 先至係成功. 但係而家仲學習中...

    why??
    好似我D字, 自以為是, 冇練長課, 人快又快, 最後自爆.

    爽唔爽呀?
    超爽


    原來如此.以此為鑑!
    係咪太慢都有車坐回程?

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-19 17:32:37 | 顯示全部樓層
    原帖由 kennethwat 於 2008-6-19 17:16 發表


    半馬?閣下要開始加緊練習了﹗渣打半馬大合照,又多位 CTSE 了﹗hjfgchdf" />


    我考慮了量久,07年尾已經定下09半碼為目標.
    入長跑網已經報告了我的志向,
    各ching叫我報名後,九十月才加練習,我才放心,
    但Ken ching之言令我好驚,驚自己太懶唔得啊!
    其實,我的目標只是"完成"首個半碼,
    看年尾的狀態再決定目標時間!

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    發表於 2008-6-19 17:48:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 19-6-2008 17:27 發表


    原來如此.以此為鑑!
    係咪太慢都有車坐回程?


    叮叮噹C姐, 未能於指定時間完成, 馬路會重開, 咁餘下D跑手只可以選擇...坐車, 不過仲快過4個幾鐘返黎既跑手.

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    發表於 2008-6-19 21:46:47 | 顯示全部樓層
    歡迎Getter1師兄, 大家努力, 加油吧!

    我的目標也只是完成首個半馬, 全馬 - 遙不可及
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