大家好! 九龍東新人報到~

Getter1 · 發表於 2008-6-19 10:25:51

小弟行年40正式中坑一名 ,家住藍田, 通常在家居附近跑多; 由05年渣打10k 後便開始了跑步生涯, 今年目標是希望能完成人生首個全馬. 在此請各位多多指教~

lvrunner · 發表於 2008-6-19 10:34:01

Hi Getter1兄,

歡迎閣下加入長跑網! 請多D上嚟發言吹水, 多多指教! 小弟都有四張幾, 亦是中坑一名. 祝你早日完成全馬創舉. 最緊要有恒心呀

只看該作者 · 發表於 2008-6-19 10:38:27

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cfchan · 發表於 2008-6-19 10:38:29

歡迎 Getter1 師兄，小弟都係後生過c兄幾年，要完成全馬唔係好難，恒心加決心就得喇，努力！加油！預祝您完成全馬！

龜速行 · 發表於 2008-6-19 10:50:13

welcome welcome

Getter1 c hing

i'm "中坑" 2

"full marathon" add oil

may i ask u a question getter I mean

"三一萬能俠"

i love "三一萬能俠" 2

kenneth · 發表於 2008-6-19 10:50:44

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redred · 發表於 2008-6-19 11:23:55

歡迎c 兄
努力逹成目標

onon · 發表於 2008-6-19 11:58:31

歡迎Getter1師兄, 這網站甚麽坑都有, 很多坑都向明年全馬進發, 大家一起努力吧!

瘋瘋 · 發表於 2008-6-19 12:32:09

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michaelyw · 發表於 2008-6-19 12:50:57

Hi Getter1,

歡迎你，小弟是廿幾歲的學生，香港住沙田，
相信論跑步經驗你應比我高，以後請多多指教

Getter1 · 發表於 2008-6-19 15:48:03

先多謝各 c hing 鼓勵, 小弟跑步經驗不算多, 指教更不用說; 吹吹水應該無妨!

To 龜速行 c hing ; yes! 三一正是小弟至愛~

To 狂跑步機 c hing: 這賽事不會參加了, 可能9月的可口可樂健跑樂會是小弟第一場比賽~

Gills · 發表於 2008-6-19 16:39:17

原帖由 Getter1 於 19-6-2008 10:25 發表

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小弟行年40正式中坑一名 ,家住藍田, 通常在家居附近跑多; 由05年渣打10k 後便開始了跑步生涯, 今年目標是希望能完成人生首個全馬. 在此請各位多多指教~

Getter1兄, 小弟與C兄同年, 跑過N年全馬, 頭幾年坐車多, 近年轉玩短途, 希望跑好D先再攻全馬, 希望下次全馬可以同C兄組隊夢幻40全馬隊, 一同征服佢.

叮叮噹 · 發表於 2008-6-19 17:10:52

歡迎ching!!

祝你首個全馬，馬到功成！

小妹也打算突破自己，明年首個半馬．
ching可以分享心得嗎？

叮叮噹 · 發表於 2008-6-19 17:13:24

原帖由 Gills 於 2008-6-19 16:39 發表

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Getter1兄, 小弟與C兄同年, 跑過N年全馬, 頭幾年坐車多, 近年轉玩短途, 希望跑好D先再攻全馬, 希望下次全馬可以同C兄組隊夢幻40全馬隊, 一同征服佢.

Gills ching當年真係坐車回來？
why??
爽唔爽呀？

kenneth · 發表於 2008-6-19 17:16:43

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Gills · 發表於 2008-6-19 17:23:47

Gills ching當年真係坐車回來？
冇花冇假, 人總有挫折, 從失敗中學習, 先至係成功. 但係而家仲學習中...

why??
好似我D字, 自以為是, 冇練長課, 人快又快, 最後自爆.

爽唔爽呀？
超爽

[ 本帖最後由 Gills 於 2008-6-19 17:25 編輯 ]

叮叮噹 · 發表於 2008-6-19 17:27:13

原帖由 Gills 於 2008-6-19 17:23 發表

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Gills ching當年真係坐車回來？
冇花冇假, 人總有挫折, 從失敗中學習, 先至係成功. 但係而家仲學習中...

why??
好似我D字, 自以為是, 冇練長課, 人快又快, 最後自爆.

爽唔爽呀？
超爽

原來如此．以此為鑑！
係咪太慢都有車坐回程？

叮叮噹 · 發表於 2008-6-19 17:32:37

原帖由 kennethwat 於 2008-6-19 17:16 發表

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半馬？閣下要開始加緊練習了﹗渣打半馬大合照，又多位 CTSE 了﹗hjfgchdf" />

我考慮了量久，07年尾已經定下09半碼為目標．
入長跑網已經報告了我的志向，
各ching叫我報名後，九十月才加練習，我才放心，
但Ken ching之言令我好驚，驚自己太懶唔得啊！
其實，我的目標只是"完成"首個半碼，
看年尾的狀態再決定目標時間！

Gills · 發表於 2008-6-19 17:48:39

原帖由 叮叮噹 於 19-6-2008 17:27 發表

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原來如此．以此為鑑！
係咪太慢都有車坐回程？

叮叮噹C姐, 未能於指定時間完成, 馬路會重開, 咁餘下D跑手只可以選擇...坐車, 不過仲快過4個幾鐘返黎既跑手.

nc · 發表於 2008-6-19 21:46:47

歡迎Getter1師兄, 大家努力, 加油吧!

我的目標也只是完成首個半馬, 全馬 - 遙不可及

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711MF 該用戶已被刪除	3^# 發表於 2008-6-19 10:38:27 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽
711MF 該用戶已被刪除
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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	6^# 發表於 2008-6-19 10:50:44 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	9^# 發表於 2008-6-19 12:32:09 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	15^# 發表於 2008-6-19 17:16:43 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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