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樓主: gforce
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26/2(SAT) 新娘潭操車

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21#
 樓主| 發表於 2011-2-24 22:00:22 | 只看該作者

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22#
 樓主| 發表於 2011-2-24 22:03:13 | 只看該作者
原帖由 MyJade1 於 2011-2-24 15:05 發表
謝謝! 還有我想問南灣斜d還是新娘潭斜d呀?


南灣我只係跑過, 我諗新娘潭斜d, 不過上上落落, 又未必咁難踩既
Ching平時係港島區踩多?

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23#
發表於 2011-2-25 07:45:31 | 只看該作者
星期六比人放左飛機,所以星期六日都會去踩.






原帖由 rockiec 於 2011-2-23 23:29 發表 我都係, 星期六要開工, 星期日去!
rockiec兄,星期日8:00 OK嘛?

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24#
發表於 2011-2-25 09:02:48 | 只看該作者
原帖由 orce 於 2011-2-24 22:00 發表


留得青山在, 不次再踩過

冇錯, 我係留番係青山--公路踩平d 熱下身先, 吾想加大ITB 既痛. 平路轆下應該冇問題.
跑3個鐘吾傷, 反而公司春名企5個鐘就出事

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25#
 樓主| 發表於 2011-2-25 13:36:44 | 只看該作者
原帖由 franklcf 於 2011-2-25 09:02 發表

冇錯, 我係留番係青山--公路踩平d 熱下身先, 吾想加大ITB 既痛. 平路轆下應該冇問題.
跑3個鐘吾傷, 反而公司春名企5個鐘就出事


Claim工傷啦

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26#
發表於 2011-2-25 17:27:32 | 只看該作者
注意: 聽講星期日新娘譚有比賽, 可能會封路

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27#
發表於 2011-2-25 20:00:16 | 只看該作者
原帖由 key 於 2011-2-25 17:27 發表 注意: 聽講星期日新娘譚有比賽, 可能會封路   

噢~原來係撞飛達新春長跑,起碼10:30先完.......

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28#
發表於 2011-2-26 13:57:17 | 只看該作者
今日天氣好好, 好適合練車, 踩左4圈, 謝謝Jason兄帶左一程   

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29#
發表於 2011-2-26 18:02:31 | 只看該作者
原帖由 D文 於 2011-2-25 07:45 發表 星期六比人放左飛機,所以星期六日都會去踩. rockiec兄,星期日8:00 OK嘛?

飛達條賽道剛好同三鐵條路線一樣, 睇離要10:30後至有得踩!
似乎太晏, 下星期再操, 點睇?

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30#
發表於 2011-2-26 19:05:03 | 只看該作者
原帖由 rockiec 於 2011-2-26 18:02 發表 飛達條賽道剛好同三鐵條路線一樣, 睇離要10:30後至有得踩!似乎太晏, 下星期再操, 點睇?
OK,下星期再約

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31#
 樓主| 發表於 2011-2-26 22:24:42 | 只看該作者
原帖由 key 於 2011-2-26 13:57 發表
今日天氣好好, 好適合練車, 踩左4圈, 謝謝Jason兄帶左一程   


我發覺新娘潭踩星期六較好, 比較少車
你既上山能力都進步左, 耐力可以再改善呢
見到D文同Stephen互有攻守, 好好睇

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32#
發表於 2011-2-26 22:34:59 | 只看該作者
原帖由 orce 於 2011-2-26 22:24 發表 我發覺新娘潭踩星期六較好, 比較少車你既上山能力都進步左, 耐力可以再改善呢見到D文同Stephen互有攻守, 好好睇

今日踩完對腳有d酸.唔知係路ga問題定係用左隻尾刀問題,總係覺得比起上次鹿頸果段今日好似用力好多
比賽果時都唔知仲有冇力跑.....

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33#
發表於 2011-2-28 15:54:20 | 只看該作者
黎梗星期六(Mar 5)朝早, 再接再厲

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34#
 樓主| 發表於 2011-2-28 20:57:54 | 只看該作者
原帖由 key 於 2011-2-28 15:54 發表
黎梗星期六(Mar 5)朝早, 再接再厲


好, 希望大家今次可以加碼, 比上次多踩一轉!
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