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馬鞍山新人報到

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發表於 2011-6-5 14:38:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
各位師兄師姊你地好,同大家打個招呼先,Hello !! Hello !!
唔知在馬鞍山海濱有無見過大家呢?
希望有機會同各位前輩一齊跑呀!
請多多指教!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-5 16:54:35 | 顯示全部樓層
    ~NN~    歡迎呀~!

    今朝先由馬鞍山出發跑左一轉,熱死人呀

    呢度好多馬鞍山街坊架,歡迎一齊黎跑呀

    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=5367&extra=page%3D1&page=330

    呢度都有時會跑馬鞍山<>元洲仔來回,都一樣歡迎你架

    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=6968&goto=lastpost#lastpost

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    發表於 2011-6-5 21:25:12 | 顯示全部樓層
    Ching 你好。

    我都在馬鞍山留下很多腳毛的!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-7-2 08:57
  • 簽到天數: 490 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2011-6-5 21:27:51 | 顯示全部樓層
    ~NN~歡迎呀
    我都是馬鞍山友
    有時間就一起練跑啦

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     樓主| 發表於 2011-6-6 00:16:53 | 顯示全部樓層
    kf 師兄你好
    今日勁熱呀你都照跑,勁呀!
    我通常夜晚在海濱跑到沙田畫舫來回咋,夜晚有點風無咁熱
    我都希望跟各位師兄師姐學野呀,留意一下黎緊嘅約跑先 (但我怕跟唔上你地wor )

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-6 00:25:49 | 顯示全部樓層
    原帖由 ~NN~ 於 2011-6-6 00:16 發表
    kf 師兄你好
    今日勁熱呀你都照跑,勁呀!
    我通常夜晚在海濱跑到沙田畫舫來回咋,夜晚有點風無咁熱
    我都希望跟各位師兄師姐學野呀,留意一下黎緊嘅約跑先 (但我怕跟唔上你地wor )
    我地d約跑都係快慢隨意,無任歡迎

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     樓主| 發表於 2011-6-6 00:25:55 | 顯示全部樓層
    慢子Wilson ching 你好
    我 … 唔係ching黎架 ,應該無乜腳毛留低
    但一定在馬鞍山流過好多汗嘅
    你常在海濱跑嗎?

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     樓主| 發表於 2011-6-6 00:34:43 | 顯示全部樓層
    Kin8333 ching 你好
    請問你地有無夜晚約跑呀?eg 馬鞍山運動場or海濱長廊 ?

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    發表於 2011-6-6 02:16:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 ~NN~ 於 2011-6-6 00:34 發表
    Kin8333 ching 你好
    請問你地有無夜晚約跑呀?eg 馬鞍山運動場or海濱長廊 ?
    我成曰跑馬鞍山的,由石門出發至馬鞍山錦豐苑尾的停車場,
    得閒一齊跑下,新界東>石門10km.

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    發表於 2011-6-6 08:05:24 | 顯示全部樓層
    慢子, 好耐冇見你, 最近在馬鞍山哪邊留腳毛多?

    ~NN~, 我就間中夜晚在海濱長廊hea慢跑藍色, 近來那裡好似好旺, 氣氛好好.

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    發表於 2011-6-6 08:11:20 | 顯示全部樓層
    豬兄, 好想戒煙就戒啦, 正是「食萬x路, 不如去跑步」

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    發表於 2011-6-6 12:03:27 | 顯示全部樓層
    原帖由 ~NN~ 於 2011-6-6 00:25 發表
    慢子Wilson ching 你好
    我 … 唔係ching黎架 ,應該無乜腳毛留低
    但一定在馬鞍山流過好多汗嘅
    你常在海濱跑嗎?


    原來是 ctse呀

    yes,小弟常在海濱跑,今日都會........

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    發表於 2011-6-6 12:05:01 | 顯示全部樓層
    原帖由 slowrunner 於 2011-6-6 08:11 發表
    豬兄, 好想戒煙就戒啦, 正是「食萬x路, 不如去跑步」



    slowrunner , long time no see.......

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    發表於 2011-6-6 20:02:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 ~NN~ 於 2011-6-6 00:34 發表
    Kin8333 ching 你好
    請問你地有無夜晚約跑呀?eg 馬鞍山運動場or海濱長廊 ?

    我一星期有幾天在大約17:45hrs由廣源村跑去馬鞍山或大圍橋回程,星期六或日會同kin8333跑去大埔海濱公園再回程。

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    發表於 2011-6-6 22:26:41 | 顯示全部樓層
    原帖由 slowrunner 於 2011-6-6 08:11 發表
    豬兄, 好想戒煙就戒啦, 正是「食萬x路, 不如去跑步」
    食煙容易介煙難....我食小左嫁啦

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    2016-7-2 08:57
  • 簽到天數: 490 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2011-6-6 22:58:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 豬兜1 於 2011-6-6 22:26 發表
    食煙容易介煙難....我食小左嫁啦

    豬兄介煙唔難,我食了30幾年都可以介到,對自已有信心就得啦.祝你成功

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     樓主| 發表於 2011-6-7 00:29:27 | 顯示全部樓層
    原帖由 豬兜1 於 2011-6-6 02:16 發表
    我成曰跑馬鞍山的,由石門出發至馬鞍山錦豐苑尾的停車場,
    得閒一齊跑下,新界東>石門10km.


    豬兜師兄你好
    我由馬鞍山公園跑到畫舫就回程,如你唔嫌我慢可以一齊跑喎
    請問明晚有無師兄師姐跑海濱約10K ?

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     樓主| 發表於 2011-6-7 00:37:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 slowrunner 於 2011-6-6 08:05 發表
    慢子, 好耐冇見你, 最近在馬鞍山哪邊留腳毛多?

    ~NN~, 我就間中夜晚在海濱長廊hea慢跑藍色, 近來那裡好似好旺, 氣氛好好.


    Hello , slowrunner 師兄
    我都有跑藍色緩跑徑,係呀近來好多人,點解咁熱反而多左人?
    仲有幾個人潛水添你見到嗎? 著晒wetsuit + fin + 大光燈,唔知玩什麼 ??

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     樓主| 發表於 2011-6-7 00:42:09 | 顯示全部樓層
    原帖由 慢子 Wilson 於 2011-6-6 12:03 發表


    原來是 ctse呀

    yes,小弟常在海濱跑,今日都會........


    慢子Wilson ching我明晚約八九點跑,你去嗎 ?

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     樓主| 發表於 2011-6-7 00:56:31 | 顯示全部樓層
    原帖由 denis3885 於 2011-6-6 20:02 發表

    我一星期有幾天在大約17:45hrs由廣源村跑去馬鞍山或大圍橋回程,星期六或日會同kin8333跑去大埔海濱公園再回程。


    denis3885 ching, 我無咁早返到馬鞍山wor
    跑去大埔來回咁長路程請問是否黃昏跑架  ??
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