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樓主: 零下十度
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不要停逢星期六長課耐力操~

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4321#
     樓主| 發表於 2014-5-9 23:20:22 | 只看該作者
    明天玩水戰...

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4322#
     樓主| 發表於 2014-5-9 23:22:06 | 只看該作者
    lewischan 發表於 2014-5-8 14:53
    正呀
    有時間可以入番黎了

    師兄,幾時來都歡迎...

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    4323#
    發表於 2014-5-10 07:46:49 | 只看該作者
    今日天氣好好呀

    點評

    跑完仲有少少太陽 但饮完茶出來又落过雨,,  詳情 回覆 發表於 2014-5-10 23:35

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    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    4324#
     樓主| 發表於 2014-5-10 23:35:16 | 只看該作者
    kin8333 發表於 2014-5-10 07:46
    今日天氣好好呀

    跑完仲有少少太陽
    但饮完茶出來又落过雨,,

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    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    4325#
     樓主| 發表於 2014-5-10 23:36:49 | 只看該作者
    明曰再去跑過上燒烤场,,,

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    4326#
     樓主| 發表於 2014-5-11 21:17:31 | 只看該作者
    雨中慢跑了兩條大斜路共18k(雖然當中有步行)
    馬鞍燒烤場加梅子林...

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    4327#
     樓主| 發表於 2014-5-13 23:19:47 | 只看該作者
    來緊星期六仲玩唔玩斜路好呢....

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4328#
     樓主| 發表於 2014-5-15 23:55:29 | 只看該作者
    仲有ay星期六返泥未呢..

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    我这星期天跑波兰Cracovia Marathon, 下周才能归队,你地撑住先。  發表於 2014-5-16 20:41

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    4329#
    發表於 2014-5-16 00:31:22 | 只看該作者
    玩斜路,會死人的呀,落雨就會好D

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2015-4-1 23:49
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    [LV.8]以壇為家I

    4330#
    發表於 2014-5-16 16:07:48 | 只看該作者
    喎天朝黎跑

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    4331#
    發表於 2014-5-17 06:55:43 | 只看該作者
    子华失踪有一年喏,差不多要报警寻人,幸好你过了十八岁,吾系卜卜脆。几时归队?

    點評

    子華近來好忙呀,連跑步都冇時間  詳情 回覆 發表於 2014-5-17 07:19

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    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

    4332#
    發表於 2014-5-17 07:19:16 | 只看該作者
    AY60 發表於 2014-5-17 06:55
    子华失踪有一年喏,差不多要报警寻人,幸好你过了十八岁,吾系卜卜脆。几时归队? ...

    子華近來好忙呀,連跑步都冇時間

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

    4333#
    發表於 2014-5-17 11:01:08 | 只看該作者
    喺咁嘅,今早雷暴無雨跑完1轉科學園。

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
      發表於 2014-5-17 13:59

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    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4334#
     樓主| 發表於 2014-5-17 18:55:07 | 只看該作者
    是甘的.太累了,我是日偷懶一次..

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    4335#
    發表於 2014-5-19 17:39:06 | 只看該作者
    敬請留意,
    白石角海濱長廊(科學園)飲水機,
    下週維修!

    點評

    多謝提醒,甘星期六跑去大圍啦...  詳情 回覆 發表於 2014-5-20 00:05

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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    4336#
     樓主| 發表於 2014-5-20 00:05:47 | 只看該作者
    leefs 發表於 2014-5-19 17:39
    敬請留意,
    白石角海濱長廊(科學園)飲水機,
    下週維修!

    多謝提醒,甘星期六跑去大圍啦...

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    4337#
    發表於 2014-5-23 20:03:24 | 只看該作者
    明早若矛雷暴就松番十零Km喇!明天08:00見。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-12-18 19:46
  • 簽到天數: 11 天

    [LV.3]偶爾看看II

    4338#
    發表於 2014-5-23 21:37:05 | 只看該作者
    歡迎AY歐馬回航
    可惜明天缺席, 緣慳一次.

    點評

    Like: 5.0
    Like: 5
    好簡單,罰自隊8只梅子林,不限時。  發表於 2014-5-23 22:08

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    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4339#
     樓主| 發表於 2014-5-24 00:11:44 | 只看該作者
    我會來跑...

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    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    4340#
     樓主| 發表於 2014-5-24 20:52:36 | 只看該作者
    李公子,我們今朝d相片呢...

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    看海的日子!  詳情 回覆 發表於 2014-5-25 11:14
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