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原帖由 fwk322 於 2011-7-28 00:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 C-hing, 我地會員是否可以團體報 "香港長跑網"? 點計分?
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原帖由 nothing 於 2011-8-29 21:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 同埋有冇行李幫你保管架? thx
原帖由 nothing 於 2011-8-29 21:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 有冇上年成績睇下?
原帖由 nothing 於 2011-9-1 05:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 條路似乎好甘. 係咪著一般跑鞋去會好痛對腳. 似係越野賽d路. 同埋大家係咪全程30公里係度跑?
原帖由 nothing 於 2011-9-2 13:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 一半係越野路, 咁係咪最好著越野鞋? 著普通跑鞋咪唔岩囉? 另外,佢有冇水站中途?
原帖由 nothing 於 2011-9-2 14:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 有幾多水站. 本身冇跑山經驗. 諗住飲水係食gel用 . 我見上年頭120名既係3小時幾. 係咪好難做到? 另外, 係咪最好著越野鞋?
原帖由 nothing 於 2011-9-2 15:58 發表 登錄/註冊後可看大圖 咁真係要帶水喎. 想請問ching, 你地會唔會著越野跑鞋跑架呢d賽事? (新手 in 越野賽) 唔該晒
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原帖由 kf 於 2011-9-2 15:12 發表 登錄/註冊後可看大圖 頭廿ｋ得１個水站．．．因交通不便係靠義工們早１晚去煲水ｇｅ 所以最好自備水 尾１０ｋ有士多可以帶小量＄
原帖由 nothing 於 2011-9-5 15:30 發表 登錄/註冊後可看大圖 限住你飲水???
原帖由 nothing 於 2011-9-2 21:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 鞋底紋深? 有冇推介?
原帖由 fwk322 於 2011-9-5 18:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 ching 會唔會好易迷路 指示牌清唔清楚
原帖由 nothing 於 2011-9-5 23:31 發表 登錄/註冊後可看大圖 睇到其他forum有人話呢對個弓位"弓起".. 唔岩normal arch既人似乎 呢對咁夠保護??
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發表於 2011-8-16 14:21:27
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