2011东丽杯上海国际马拉松 4.12.2011

derek_cat

原帖由 哈利330 於 2011-9-23 09:25 發表

                               
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南京東路站應該是最近的，估計都要步行半公里左右。請問起點的位置是否可以東方明珠塔作背景拍照?

http://www.mapbar.com/search/#c=%E4%B8%8A%E6%B5%B7%E5%B8%82&k=%E9%99%88%E6%AF%85%E5%B9%BF%E5%9C%BA&pn=1&r ...

可以拍到东方明珠等，不过上海早晨经常有雾，能见度不好。。。

derek_cat

原帖由 allanccl 於 2011-9-23 00:32 發表

                               
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這個陳毅廣場難去嗎？坐地鐵行不行？那個站最近 ？ 今年打算住便宜點，如果坐地鐵一程不用轉線便好了。

刚看到。。。地铁2号线和10号线的南京东路站下车，估计走过去一刻钟左右。。。

derek_cat

香港-上海的特价机票，春秋199和299：
http://www.china-sss.com/SHA_HKG_True_89

dominic.kwok

多謝大家議建, 機票我諗住到時先用ASIA MILES 去換..因為想坐KA 舒服D, 而且位又一定夠...

柔詠

想問起跑時“行李”存放, 終點取回....安排好嗎?
途中水站安排呢?
小弟計劃会住南京東路的“東亞飯店” ，近起点嗎?
小弟未跑过的.....
請師兄們指教....thanks .

derek_cat

原帖由 柔詠 於 2011-10-14 16:50 發表

                               
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想問起跑時“行李”存放, 終點取回....安排好嗎?途中水站安排呢?小弟計劃会住南京東路的“東亞飯店” ，近起点嗎?小弟未跑过的.....請師兄們指教....thanks .

东亚饭店到起点有一段路，应该不超过2km

上马的行李存放没有问题，速度也还好

水站安排应该跟渣打马拉松差不多，每5km一个饮料站和水站，二者间隔2.5km

柔詠

原帖由 derek_cat 於 2011-10-17 14:50 發表

                               
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东亚饭店到起点有一段路，应该不超过2km

上马的行李存放没有问题，速度也还好

水站安排应该跟渣打马拉松差不多 ...

謝謝師兄的意見

12月03...去哪裡取號碼布呢? 方便嗎?

derek_cat

原帖由 柔詠 於 2011-10-17 21:21 發表

                               
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謝謝師兄的意見12月03...去哪裡取號碼布呢? 方便嗎?

领号码布在东亚展览馆，就是在上海体育馆旁边，地铁1号线和4号线可到，周围还有几十条公交线路，交通方便的。

柔詠

derek cat 兄
多謝答覆，小弟已訂“上海仕佳酒店”

jefflam77

幾錢?我都報了上馬>

柔詠

原帖由 jefflam77 於 2011-10-26 20:51 發表

                               
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幾錢?我都報了上馬>

3人room...人仔$298一晚....
本來想住"上海小喔", 單人人仔$98一晚....
2者都應該就腳.......

jefflam77

原帖由 柔詠 於 2011-10-27 01:11 發表

                               
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3人room...人仔$298一晚....
本來想住"上海小喔", 單人人仔$98一晚....
2者都應該就腳.......

Ching, how an i book the shinghai hotel lei/?

柔詠

原帖由 jefflam77 於 2011-10-31 22:08 發表

                               
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Ching, how an i book the shinghai hotel lei/?

師兄,
可以上 "chinahotel.com"登錄做會員...再訂酒店....小弟都係錦做....email 問野...1日後就有回復.

jefflam77

原帖由 柔詠 於 2011-11-1 12:21 發表

                               
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師兄,
可以上 "chinahotel.com"登錄做會員...再訂酒店....小弟都係錦做....email 問野...1日後就有回復.

i will book 錦江外灘 cost. 人仔190/nite

柔詠

仲有1個月.....有d 緊張，首次跑 “港外”....
是否12-3,手持回鄉證去取選手包就可以....小弟無身體健康證明。

jefflam77

原帖由 柔詠 於 2011-11-4 00:04 發表

                               
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仲有1個月.....有d 緊張，首次跑 “港外”....
是否12-3,手持回鄉證去取選手包就可以....小弟無身體健康證明。

上年北京全馬我就print張email手持回鄉證去取選手包就可以,健康證明(北京唔洗),上面post d師兄話唔洗,你驚就在hk 診所睇.上年北京俾個好細的bag裝當天物品/不知上海係點?有冇ching上年有經驗?

jefflam77

仁爱医院在现场报名附近（当然了领装备也在附近）
中午怕医生休息。

以下是俺现场报名时的体检过程，供参考
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http://bbs.running8.com/blog-82954-32594.html
坐3号线到漕溪路下来，2号口出站直走到高架然后右拐，步行约10分钟到仁爱医院体检
进医院左走，进2号楼，护士小姐都很客气，直接跟她们说马拉松体检，她们就知道了。
坐电梯到3楼，那里有体检的前台，登记后，会给张付费单子，
从前台左边的楼梯走到2楼付费10元，再回到3楼，
护士量血压，再到内科医生那里测心率，
最后到前台盖章，体检就完毕了。
出医院后沿着高架路走，约10分钟到中山南2路1500号，进大门往右一点点，就是报名处。

allanccl

唉! 都唔想回應了! 以前都講過，同賽會講好，香港人無體檢這回事，你怕的，帶兩張馬拉松的比賽証書証明你跑過馬拉松便可，否則，去上海做個體檢吧! 任隨尊便! 唉! 香港人!

allanccl

為甚麼？ 香港人已經免除體檢証書，硬要申請體檢証書，算了吧，我不管了!  其實，我今年花了HK$150取了私家醫生的體檢証書。目的是報貴州106K的賽事，很肉赤啊! 你們..唉....無話可說了!

AY60

Yeah, don't worry about such health proof. If SHM insists on that, I would give up to run and tell HK newspapers about this stupid requirement. We should concentrate on the upcoming training/preparation. There are just 27 days left.