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本來只想買支心跳表,沒想到卻變成...

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-22 14:30
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-8-28 15:05:21 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    變成 GPS 了  

    小小的紙箱,背面是這個樣子

                                   
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    打開紙箱,先跳出來的是 Software

                                   
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    接下來見面的,是安裝支架

                                   
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    然後是速度感應器和踏頻感應器

                                   
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    最後才是本體,還有 USB Cablex1,AC Adapter x1,Heart Rate Monitor x1 沒有入鏡

                                   
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    GPS 我不是用來 navigation
    所以即便附的是台灣地圖也沒關係
    我只是用來 tracking where I have been (running and cycling)

    我貪圖這部機的主要功能是
    (1) Heart Rate Monitor
    (2) Training Center (Software 可以紀錄訓練情況,並次次比較)

    我幾個月之前只是想買 Polar 心跳表
    結果看著看著
    就升級成 Garmin 705 了
    現在還在充電,有什麼功用和心得就日後慢慢補充吧

    [ 本帖最後由 datoe 於 2008-8-28 15:07 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-28 16:01:27 | 顯示全部樓層
    How much does it cost?

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    2015-7-22 14:30
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    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2008-8-31 07:29:11 | 顯示全部樓層
    昨天試用了兩次,非常滿意
    早晨在海邊慢跑 7.5km
    下午又去城門水塘 (Wilson Trail) 健走 7.5km

    開機速度快,抓衛星訊號則有時快有時慢,看附近夠不夠空曠
    下午在小巴上面開機,可能是不斷移動的關係,抓衛星訊號就慢了些

    先說 Navigation 功能
    答案是零,因為我沒有 Garmin Map (街道圖/等高線圖) for HK,所以無法規劃路線
    (已經想辦法找 Map,日後再說明試用結果)

    再說 Tracking 功能
    螢幕可顯示當下所在位置,即便沒有套入詳細街道圖,我還是知道該要左轉還是右轉
    回家以後更可以傳入電腦,配合 Google Earth 畫出今日走過的所有地方

    我最期盼的是 Training Center
    1. 心跳功能很好用
    Chest belt 戴起來不會不舒服,亦不會下滑
    感應靈敏,性能穩定,心跳沒有亂飛
    此功能方便我將心跳控制在 160bpm,進行最大帶氧運動
    速度慢下/心跳降下,機器會自動警告
    爆心跳/爆速度,機器也會發出警報

    2. 即時知道距離/速度/高度/落差/坡度.....
    每個 GPS 都有這些功能
    關於高度功能,許多人都說不準確
    我覺得是還好,和我的 Casio PRG-110 相差不到 10m (我定期去海平面為手錶做歸零校正)

    3. 可以分多次 Lap 紀錄所有資料
    類似慢跑手錶的衝圈功能,只是更完善,所有資訊都可紀錄,而不單只是時間

    4. 可以立刻知道消耗的 Calories
    透過輸入性別身高年齡體重,配合你行進的速度/高度,機器會自動換算你用掉的熱量,而且有智慧型暫停裝置,一但速度低於你預設的值,機器會自動轉為紀錄 "休息時間";這下減肥可是如虎添翼

    5. 虛擬夥伴功能尚未開啟
    也是日後再報告

    我的是中文機,中文版說明書寫得非常爛
    還好機器的 software 寫得好,所以直接玩機器就能學會怎麼使用 (每個 IT 人都有這項特異功能吧)
    基本上無可挑剔,除了體積龐大
    要買條 Wrist band,綁在手腕,方便閱讀

    最後在城門水塘要搭小巴回家,等小巴處有一群猴子
    我無聊對猴子齜牙裂嘴又手舞足蹈,結果猴子生氣
    我跑開,猴子又追過來,再跑,再追
    機器差點給猴子嚇到丟在地上  

    [ 本帖最後由 datoe 於 2008-8-31 07:50 編輯 ]

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     樓主| 發表於 2008-8-31 07:51:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 Alex 於 2008-8-28 16:01 發表
    How much does it cost?

    員工價...兩張大紙上下

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    2013-11-23 13:18
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-8-31 15:52:55 | 顯示全部樓層
    原帖由 datoe 於 2008-8-31 07:29 發表
    昨天試用了兩次,非常滿意
    早晨在海邊慢跑 7.5km
    下午又去城門水塘 (Wilson Trail) 健走 7.5km

    開機速度快,抓衛星訊號則有時快有時慢,看附近夠不夠空曠
    下午在小巴上面開機,可能是不斷移動的關係,抓衛星訊 ...

    師兄可以試吓免費的 Sport Tracks,GPS記錄用返Google Maps顯示,其他同 Training Centre差不多,而且可以加 Plugins。
    下載網址: http://www.zonefivesoftware.com

    我用緊 Forerunner 305,都有遇到抓衛星時快時慢的問題。

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     樓主| 發表於 2008-8-31 16:59:12 | 顯示全部樓層
    感謝師兄,我已下載且安裝完畢,尚在學習如何使用

    [補充]
    運用軟體後發現
    今天騎車 25.68km (50min 達成),最高心跳 183bpm,平均心跳 127bpm,消耗 2930 kcal
    昨天跑步 7.5km (也是 50 min 達成),最高心跳 171,平均心跳 149bpm,消耗 850 kcal

    也就是說,同樣一小時的帶氧運動,騎車比跑步更能減肥,因為消耗的熱量更大?!這顛覆了我對身體的感覺,因為跑步比較累 (平均心跳比較高),跑步出的汗也比較多,跑步用的肌肉比騎車多,例如下腹,肩脖...事實上,令我體重下降的主要運動,是跑步而不是騎車呀

    [ 本帖最後由 datoe 於 2008-8-31 21:35 編輯 ]

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    該用戶從未簽到

    發表於 2008-10-9 09:22:21 | 顯示全部樓層
    garmin的東西是不錯,可惜大陸不容易買到
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