新手請教!!!

WAISMMAR

我玩開田徑中跑果隻
我玩長跑對我中跑有冇幫助?
有既話我應該買咩鞋?
我得400幾$
我中三!!!
跑運動場同街地!!!

pwong5618

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https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=1944&highlight=

spmho

原帖由 kenneth 於 2008-10-4 09:48 發表

                               
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歡迎閣下﹗閣下在那一區跑開？
我玩長跑對我中跑有冇幫助?
有幫助的，但須要適應兩個不同距離的跑速控制
有既話我應該買咩鞋?
如果初學，跑街美記的rider11 是一個不錯的選擇，避震能力很好。
我得400幾$
...

雖然ken兄好鍾意rider11，但我覺得唔駛個個新手問鞋都推呢隻鞋
因為閣下唔知人地咩身型，唔知人地咩腳型

WAISMMAR

身型有分嫁咩=0=
腳型又點分==
我正係知我隻腳比我同身型既細隻D(1,2個碼左右)

spmho

原帖由 WAISMMAR 於 2008-10-4 14:31 發表

                               
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身型有分嫁咩=0=
腳型又點分==
我正係知我隻腳比我同身型既細隻D(1,2個碼左右)

身型指肥定瘦....因為肥既人鞋要既保護性要較強
腳型係一個比較深入既問題.....不詳談....

上面kenneth介紹既rider 11係適合體型較重既人...
估計以中三黎講既你....未必合用....因為隻鞋比較重

師兄平時跑田徑玩咩項目？
著咩鞋？釘鞋？

WAISMMAR

我玩800,1500果D
平時用開帆布鞋  比賽先用釘鞋
身形方邊 因為成個暑假都無跑過攪都e家有小小小肥
仲有我金日去左美記專門店(太子地金鐵出口過一條街間)
我去到都唔知邊隻係rider 11我想問但係....唔咁問=0="
有冇人可以分埋

叮叮噹

原帖由 WAISMMAR 於 2008-10-4 18:38 發表

                               
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我玩800,1500果D
平時用開帆布鞋  比賽先用釘鞋
身形方邊 因為成個暑假都無跑過攪都e家有小小小肥
仲有我金日去左美記專門店(太子地金鐵出口過一條街間)
我去到都唔知邊隻係rider 11我想問但係....唔咁問=0="
...

美記鞋身上印有款名"Wave Rider 11" ．
可以留意鞋外側近鞋跟前少少位置．
其實，可以問鞋店員取意見，看那一款比較適合你的需要與budget.

WAISMMAR

Wave Rider 11 有好多種嫁咩=0=?

spmho

原帖由 WAISMMAR 於 2008-10-4 20:38 發表

                               
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Wave Rider 11 有好多種嫁咩=0=?

當然唔係啦...叮噹姐意思係建議你可以主動問鞋店負責人叫佢建議d鞋俾你

卓卓

rider 11 吧,唔會死....對於一個新手黎講,假如俾佢練慣左,到時佢選番較輕既如 spacer 系列.....呵呵.

spmho

原帖由 ilove619 於 2008-10-4 21:42 發表

                               
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rider 11 吧,唔會死....對於一個新手黎講,假如俾佢練慣左,到時佢選番較輕既如 spacer 系列.....呵呵.

當然唔會死啦，不過大家係唔係都叫人地買rider 11
岩你唔代表岩人地嘛

除左rider 11，仲有aero，仲有precison

卓卓

原帖由 stanleyhpm 於 2008-10-4 21:47 發表

                               
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當然唔會死啦，不過大家係唔係都叫人地買rider 11
岩你唔代表岩人地嘛

除左rider 11，仲有aero，仲有precison

hehehe........師兄,小弟真是失禮,對不起.
那麼痳煩你為 "他" 選擇一對合乎 "赤串" 乳 "體型" 的墻跑孩, 感謝你!
有勞師兄你了,thanks.

卓卓

原帖由 stanleyhpm 於 2008-10-4 13:14 發表

                               
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雖然ken兄好鍾意rider11，但我覺得唔駛個個新手問鞋都推呢隻鞋
因為閣下唔知人地咩身型，唔知人地咩腳型

假如小弟當年有幸 ken 兄 推薦給我用呢對 拉打11,相信小弟唔使行咁多 "*^%^%(*&(*" 路了, ken 兄 也是好言相向而已.

spmho

原帖由 ilove619 於 2008-10-4 22:12 發表

                               
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hehehe........師兄,小弟真是失禮,對不起.
那麼痳煩你為 "他" 選擇一對合乎 "赤串" 乳 "體型" 的墻跑孩, 感謝你!
有勞師兄你了,thanks.

哎..........

[ 本帖最後由 stanleyhpm 於 2008-10-4 22:33 編輯 ]

miller

跑鞋呢樣野就真係每個人o既要求都唔同，有人最緊要舒服﹙good cushioning﹚；有人要反應快；有人又要快又要舒服…

o向唔知道你身材，跑步姿勢同埋目標之下，係比較難去話俾你聽邊對鞋岩你…我自己本身都撞左唔少板，買過幾對唔岩我o既跑鞋…

一個最安全o既做法係去一d對跑步有認識o既鞋店問下，問下佢地o既店員，我相信你只要唔o向佢地最忙o既時間問的話，佢地都會好有耐性咁答你地區

當然，如果你o既目的只係買一對鞋做緩步跑的話，咁wave rider真係夠o既…

臨風

原帖由 miller 於 2008-10-5 10:04 發表

                               
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跑鞋呢樣野就真係每個人o既要求都唔同，有人最緊要舒服﹙good cushioning﹚；有人要反應快；有人又要快又要舒服…

o向唔知道你身材，跑步姿勢同埋目標之下，係比較難去話俾你聽邊對鞋岩你…我自己本身都撞左唔少板 ...

說法中肯，有好多因素影響購鞋決定。只能夠試不同，但真喺要買返去跑過先知喎(女人唔明)，所以到頭來浪漫滿屋就無，跑鞋滿屋就真。受惠當然是供應商，我改少少款/增少少似是而非鞋功能你就買多多 ，而受害當然是自己，因為董事長以後甚麼都不批。