2009.2.1 馬鞍山盃8k長跑賽 建議當日08:30大合照

desmond

其實小弟未能confirm係因為當天可能不在香港，但依家仲未能確認。瘋兄，不如小弟個位俾Oscar兄啦，始終無理由要大家等我reply，況且Oscar兄跑得比小弟快，一於等Oscar兄為網爭光!麻煩晒瘋兄！

大圍新跑手

原帖由 oscar 於 2008-11-27 19:22 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

吓！........咁我咪無位！

oscar兄：
星期日帶定報名表，我估T跑手9成會唔玩，到時你頂佢個位交form比梁兄，A隊就強上加強啦。

神童威威

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-11-28 14:16 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

長跑長友A

1.sleung2002hk
2.Gills
3.miller
4.7兄
5.oscar
6.CYWCYW

長跑長友B
7.瘋狂跑步機
8.大圍新跑手
9.stanleyhpm
10 T 跑手
11
12.

我都想參加喎！唔知會唔會太遲呢？

pwong5618

路過  

咦 ！有隊際玩，6 揀 4 無壓力，受理我玩？

軍人生活

原帖由 oscar 於 2008-11-28 13:06 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

基本上a組黎講，我睇唔出有邊位會慢得過小弟，我只係祈望，可以遙遙地望到7哥的背影，我就心足啦！定個目標比自己︰希望跑到33分頭，32分尾！

ching今都重話慢,

miller

其實仲可以我地幾隊玩架…可以跟據上次馬鞍山8km比賽o既成績再計handicapp…

西環伏特加

原帖由 oscar 於 2008-11-28 13:06 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

基本上a組黎講，我睇唔出有邊位會慢得過小弟，我只係祈望，可以遙遙地望到7哥的背影，我就心足啦！定個目標比自己︰希望跑到33分頭，32分尾！

嘩,....師兄,咁都話慢,我上年砌到盡都要38分呀......大圍隊長,點算呀.....我會唔會拖誇你地架.....

                               
登錄/註冊後可看大圖

大圍新跑手

原帖由 warm-up 於 2008-11-28 16:52 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

嘩,....師兄,咁都話慢,我上年砌到盡都要38分呀......大圍隊長,點算呀.....我會唔會拖誇你地架.....

                               
登錄/註冊後可看大圖

warm-up隊員，我上次個8K比賽跑39'仲慢過你呀，快慢冇所謂最緊要有進步。

大圍新跑手

原帖由 miller 於 2008-11-28 16:41 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

其實仲可以我地幾隊玩架…可以跟據上次馬鞍山8km比賽o既成績再計handicapp…

要計讓分有排計wor....使唔使搵大隻兄幫下手？

西環伏特加

原帖由 大圍新跑手 於 2008-11-28 17:21 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

warm-up隊員，我上次個8K比賽跑39'仲慢過你呀，快慢冇所謂最緊要有進步。

收到......至緊要盡力啦,.....

大圍新跑手

盡力啦...跑唔到希望兩位ching唔好失望。