PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表訓練馬拉松

bunbun · 發表於 2014-2-25 13:54:35

http://www.sportsnote.com.tw/run ... 8-b9c3-5760a8e58813

剛剛睇到另一隻台灣品牌, 外表幾like

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徐教練賢伉儷皆使用PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表訓練馬拉松

● 配速員總召：徐國峰
○ 人物簡介：
■ 馬拉松最佳成績：02:49(萬金石馬拉松)
■ 賽事經歷：今年三十歲，曾比過十場全程馬拉松，數百場鐵人比賽，其中有三場超鐵賽(全程226公里)，目前為臺灣超鐵的紀錄保持人。曾用雙腳跑過兩次環台。目前為專職運動作家，著有《挑戰自我的鐵人三項》《先秦儒家水意像析論》、《在水裡自由練功》；譯有《跑步該怎麼跑》、《更快更安全的赤腳跑步法》；個人部落格：http://rocky549.blogspot.tw/；跑步環台部落格：http://dhtriteam.blogspot.tw/

○ 配速員培訓方式：選定的配速員都有超過五年的跑馬經驗，而且最佳成績都比預定的配速時間快30分鐘以上，所以可以匆容完成任務，但最困難的是在全程都要「等功率」輸出，讓其他想要挑戰個人PB(personal best record)的選手能順利在時限內完成目標。所以這次東馬的配速員們將利用PAPAGO GoWatch770 GPS Sport配速表來完成這次「等功率」跑完全程的任務，讓他們能在平路時等速前進，在爬坡下坡時依心率來調整配速。

○ 利用配速表使用心得：按鍵和螢幕都很大，操作方便，可以自行調整頁面顯示的資訊，我喜歡在第一頁面顯示配速時的重要三項資訊：步速、心率與本圈時間。讓我在訓練時能即時掌握訓練強度，以及該強度的訓練時間。第二頁顯示：本圈距離、總訓練距離、總訓練時間，因為切換很方便，我可以隨時檢視目前的訓練時數與里程，看看還有多久(或多遠)才達成今天的目標，使我現在練跑時能有一個更明確的參考指標。

bunbun · 發表於 2014-8-12 18:54:42

運動博覽2014
在香港長跑網展位旁邊, 就係Papago,
可以睇一睇

leefs · 發表於 2014-8-21 18:00:16

本帖最後由 leefs 於 2014-8-22 00:00 編輯

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bunbun · 發表於 2014-8-21 18:33:15

Papago vs N***牌
http://www.sportsnote.com.tw/running/view_article.aspx?id=6309d980-4d88-4908-b9c3-5760a8e58813

bunbun · 發表於 2014-9-20 08:35:19

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