只有3岁半的小朋友也要跑重庆马拉松 - 五公里

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  今年的重庆马拉松赛专门设立了重庆市民组，参赛市民个个摩拳擦掌

  只有3岁半的小朋友也要跑重马

  2014年重庆国际马拉松赛将于22日拉开战幕，今年重庆国际马拉松赛组委会为了鼓励更多的重庆市民参赛，特地增设了重庆市民组，按成绩分别录取男、女选手前50名，前12名的男、女选手还将获得1500至300元人民币不等奖金和证书。此举得到了市民的积极响应，开赛在即，重庆晨报采访了几位参赛选手，看看他们准备得怎么样了。

  她，十年不跑一跑惊人

  来自“渝跑团”的况瑜，虽然跑龄并不长，仅有两年时间，不过成绩确实提高得很快，“我在巴县中学读高中时，就是学校田径队的，专项是1500米和3000米，当时我的成绩在重庆市中学生当中都是数一数二的，高中毕业后我基本上有10年的时间没接触过长跑。”况瑜回忆说，直到2013年朋友邀约况瑜一起参加重庆国际马拉松，结果有十年没有跑步的她，去年跑出了半程2小时14分的成绩，“有十年的时间没有跑了，没想到能在正式比赛中跑出这个成绩，感觉非常开心。”

  之后况瑜又重新开始练习长跑，“以前读书的时候，练长跑更多的是为了升学，但现在跑步是发自内心的喜爱。”况瑜说。因为有比较好的基础，从去年恢复长跑以后，况瑜参加了一系列的长跑比赛，在西昌环邛海33公里赛中拿到第七名，贵州六盘水国际马拉松拿到第10名，还获得苍山洱海越野赛50公里组第三名的成绩。今年况瑜报名参加的是全程马拉松，对于即将开始的比赛，况瑜做足了准备。每周训练五天，除了长跑训练，还有核心力量的训练，谈及今年的参赛目标，况瑜表示：“我希望能够冲击一下市民组的女子全程前三名。”

  她，每天10公里坚持了十年

  梅燕是公司的财务人员，很难相信已经身为人母的她，仍然坚持每天长跑。现在只要不下雨，无论春夏秋冬，梅燕每天早上6：00准时起床，到公司附近的一个学校操场上跑10公里，然后回公司简单洗漱后再去吃早饭，这样的习惯已经坚持了十年。

  “以前因为身体不好，朋友介绍我去登山，那时每天早上4：00就起床，打着电筒去爬歌乐山，爬完后6:00准时去上班。”梅燕回忆说。因为起得太早，梅燕经常开车打瞌睡，有一次还遭遇了追尾事故。后来，梅燕将起床时间推迟到了6:00，将运动从登山改成跑步，在跑了一段时间后，梅燕发现身体状况逐渐好了起来。“因为从长跑运动中尝到了甜头，因此我把这个习惯坚持了下来，现在是天天跑步，感觉很舒服。”

  对于今年的参赛目标，梅燕说：“其实，我也没有制定夺奖牌的目标，只希望能够顺利完赛。此外，我希望用我的实际行动感染儿子，让他也参与到这个运动中来，因为他是个小胖娃，太胖了对身体不好。”

  他，扭伤脚踝打乱训练计划

  赵浩是重庆理工大学大三学生，学的是材料科学和工程专业，他是第三年参加重庆国际马拉松了。

  和长跑结缘，是在赵浩读高一的时候，“高一参加学校运动会，当时战胜了校队的一个高手，拿到第一名，就对长跑产生了兴趣。不过高中学习非常繁忙，一直没有时间坚持这项运动。”直到赵浩顺利考入重庆理工大学，从进入大学那一天开始，他就疯狂地开始了长跑这项运动。赵浩说：“平时我每周都会跑3至4次，每周跑步不低于50公里。”

  今年赵浩报名参加了全程马拉松。去年，赵浩开始系统备战重庆国际马拉松，因此他很想在今年增设的市民组比赛中有所作为，昨天，当重庆晨报记者问他目前的准备情况时，赵浩却摇了摇头，无奈地说：“去年年底因为训练强度较大，我在一次训练中扭伤了脚踝，休息了整整一个月，目前恢复系统训练还没几天时间，状态也不是很好，对于今年的比赛，我最大的希望就是顺利完赛。”

  他，只有三岁半也要来参赛

  只有三岁半的陈彦行，是今年重庆国际马拉松赛年龄最小的参赛选手。参加比赛的决定是他父母做出的，在小区幼儿园读小班的陈彦行，回家后都会在小区田径场上跑上两圈。对于报名参赛的事情，他的妈妈对重庆晨报记者说：“为了让他感受一下气氛，见见世面。另外，他很喜欢让外公外婆抱，不爱走路，出去逛街，走不到好久就让大人抱，我们感觉这样对他的健康成长没有益处，所以想让他练习跑步，养成喜欢走路的习惯。我和他爸爸原本去年就想给他报名，但因为他确实太小，所以放弃了。今年我们希望他能在比赛中完成五公里的比赛，哪怕是走，也要走下来，到时我和他爸爸都会陪着他一起参赛。”

重庆晨报记者 黄德强