香港長跑網一週年特刊

SimonFai

Thank you very much !
You did a very good job !

running-sue

well done 好正呀!!可以見咁多ching ctse o既相片
希望下年見到更多新面孔 (包括自己) 啦

philomena

真係好專業呀!正!
多謝你地的付出.

cu83

Very informative.
Keep all the new comers, like me, get to know this Forum's executive in greater details.
It is also an enjoyable thing to read the past activities.

miller

多謝晒咁多位o既努力！期望下年可以join到更多o既聚會

kopo1128

一個字!! 正!!

簡直無得頂!! 如果唔係呢個長跑網, 我而家都唔知乜野叫長跑, 跑幾K就已經嗌救命. 完全無進步, 減肥仍然是空想!! 尤其從照片中看到瘋師兄短短幾個月的變形大法, 乜野必X站或修X堂都要靠邊站!!


祝長跑網下年愈跑愈旺, 愈跑愈友!!

力

瘋兄,
不如整翻個"跑必站", 自己做代言人, 包你客似雲來!

Gills

原帖由 瘋狂跑步機 於 11-11-2008 16:19 發表

                               
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高寶兄, 過獎過獎, 呢D就係長跑長友既魔力. 靠一個人之力唔得架. 以前小弟試過不同既辦法:玩呼拉圈, 跳醒, 去輸色寶, 游水,幾年來咩把戲都做齊, 只係越來越肥. 好彩一入來長跑網, 好運自然來. " />" />

仲長跑長有運行, 識多左好多好似瘋兄既老死, 在賽道及練習場上互相鼓勵和呼應, 真係好熱鬧, 跑完又可以吹吓跑經, 人生一大快事.

allanccl

睇過香港長跑網一週年特刊 ，對長跑網了解多左，知道各位ching & ctse 的努力及辛勞，我以後一定更加珍惜它。
瘋師兄你好勁呀，多d分享你的瘦身秘訣，可以嗎？

miller

如果今季想玩多次o既機會唔多，因為太多比賽喇，我相信只有13/12 、25-27/12或者下年10/1…不過其實呢d日子o既星期日都係有比賽o既…睇下大家意願如何喇

miller

當然無問題！慢慢黎