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馬拉松訓練課程

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發表於 2007-11-2 14:33:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
馬拉松訓練課程

主辦機構 香港業田徑總會
1一天馬拉松訓練概要
2屈臣氏蒸餾水馬拉松講座
3四天漸進式馬拉松訓練課程


1一天馬拉松訓練概要
北區運動煬 2007年12月23日(星期日)  
A上午9 時至11時
B中午12時至2 時
C下午3時至5時

香港仔運動煬 2007年12月30日(星期日)
A上午9 時至11時
B中午12時至2 時
C下午3時至5時

2屈臣氏蒸餾水馬拉松講座2007年12月16日(星期日)
香港教育學院演講聽(大埔)
入門課 A上午9 時至11時
          B中午12時至2 時
進階課     
          C下午3時至5時

3四天漸進式馬拉松訓練課程
2007年12月16日(星期日)
香港教育學院演講聽(大埔)
入門課 A上午9 時至11時
          B中午12時至2 時
進階課     
          C下午3時至5時

葵涌運動場
2008年1月6日(星期日)

葵涌運動場
2008年1月13日(星期日)

斧山道運動場
2008年1月20日(星期日)


A上午9 時至11時
B上午11時至1 時
C下午2時至4時
D下午4時至6時

請留意所有ABC只是不同時段的上課時間,
不是一天要上所有時段的課,
即可以上A時段或B時段的課,
以1為例,只會上其中一個時段的課,費用60元。


2有入門及進階課,
每個課程費用50元,合計100元。

3課程共上5課費用200元。
查詢3690 1050
劃線支票抬頭請寫香港業田徑總會有限公司
2007年11月30日前寄往馬拉松秘書處旺角郵政信箱79494號。
請附上個人簡單資料及電郵地址,
上課前請穿上運動服裝。

以上是本人所收到的單張料,
喜歡馬拉松的朋友可以參考。

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 樓主| 發表於 2007-11-2 14:33:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
馬拉松訓練課程

主辦機構 香港業田徑總會
1一天馬拉松訓練概要
2屈臣氏蒸餾水馬拉松講座
3四天漸進式馬拉松訓練課程


1一天馬拉松訓練概要
北區運動煬 2007年12月23日(星期日)  
A上午9 時至11時
B中午12時至2 時
C下午3時至5時

香港仔運動煬 2007年12月30日(星期日)
A上午9 時至11時
B中午12時至2 時
C下午3時至5時

2屈臣氏蒸餾水馬拉松講座2007年12月16日(星期日)
香港教育學院演講聽(大埔)
入門課 A上午9 時至11時
          B中午12時至2 時
進階課     
          C下午3時至5時

3四天漸進式馬拉松訓練課程
2007年12月16日(星期日)
香港教育學院演講聽(大埔)
入門課 A上午9 時至11時
          B中午12時至2 時
進階課     
          C下午3時至5時

葵涌運動場
2008年1月6日(星期日)

葵涌運動場
2008年1月13日(星期日)

斧山道運動場
2008年1月20日(星期日)


A上午9 時至11時
B上午11時至1 時
C下午2時至4時
D下午4時至6時

請留意所有ABC只是不同時段的上課時間,
不是一天要上所有時段的課,
即可以上A時段或B時段的課,
以1為例,只會上其中一個時段的課,費用60元。


2有入門及進階課,
每個課程費用50元,合計100元。

3課程共上5課費用200元。
查詢3690 1050
劃線支票抬頭請寫香港業田徑總會有限公司
2007年11月30日前寄往馬拉松秘書處旺角郵政信箱79494號。
請附上個人簡單資料及電郵地址,
上課前請穿上運動服裝。

以上是本人所收到的單張料,
喜歡馬拉松的朋友可以參考。

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