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香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 三鐵及其他運動資訊 › 徐國峰《鐵人三項自主訓練攻略》
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徐國峰《鐵人三項自主訓練攻略》

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bunbun

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23

    • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II
    跳轉到指定樓層
    1#
    發表於 2014-11-5 17:46:34 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    徐國峰《鐵人三項自主訓練攻略》
    http://www.books.com.tw/products/0010653539

    鐵人三項自主訓練攻略──關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌，科學化全能套裝計畫，攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽
    +1 4
    上一篇︰2014.12.26 南區漁港街跑2014下一篇︰請問仲有咩長跑討論資訊網介紹，謝謝

    點評

    Like: 5.0
    Kanes
    Like: 5
      發表於 2014-11-6 10:24
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    kcJohn

    升級   100%

    該用戶從未簽到
    2#
    發表於 2014-11-21 00:52:00 | 只看該作者
    三鐵' 對小弟來講 好欣賞 但自己還未夠班參與
    回覆 支持 反對

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    jk521

    升級   95.33%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-7-9 10:07

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    3#
    發表於 2014-11-28 07:55:50 | 只看該作者
    呢本係好書. 推 !
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    jk521

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-7-9 10:07

    • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到
    4#
    發表於 2014-11-28 07:59:50 | 只看該作者
    我都係"未够班"又白又肥肚腩三鉄佬.  
    志在參與,減肥運動, 包尾都無所謂 ! 覺得d 三鉄人好勁, 跟住佢地尾都一樣好玩 !
    回覆 支持 反對

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    bunbun

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-4-1 05:23

    • 簽到天數: 77 天

    [LV.6]常住居民II
    5#
     樓主| 發表於 2014-11-28 09:14:44 | 只看該作者
    香港的書店, 已見到有貨
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    水陸偉

    升級   19.5%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2018-3-20 06:57

    • 簽到天數: 16 天

    [LV.4]偶爾看看III
    6#
    發表於 2014-12-17 17:33:27 | 只看該作者
    商務有150/本
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