你有否習慣邊跑步邊聽歌呢?

Dennischan · 發表於 2015-1-23 00:38:35

各位跑友好，

想知道你有否習慣在邊跑步時邊聽歌呢? 如是的話，在跑渣馬時也會否聽著歌來跑呢? 會否不夠專注呼吸和步速呢?

謝謝分享意見

mander.lala · 發表於 2015-1-23 08:25:40

會聽歌，沒有影響步速或呼吸，但聽到輕快歌會抗奮些

seantam · 發表於 2015-1-23 10:51:42

我冇跑渣馬...多數跑公園運動場, 有時跑街, 也喜歡聽音樂, 但跑步就唔會聽.

尤其跑街周邊太多事情要注意, 聽歌分散注意力, 只會導致意外, 累人累己.

suniebo · 發表於 2015-1-23 09:48:57

開細細聲聽

kin8333 · 發表於 2015-1-23 09:50:28

邊跑步時邊聽歌有機會比大會DQ你的

mill · 發表於 2015-1-23 09:58:58

kin8333 發表於 2015-1-23 09:50
邊跑步時邊聽歌有機會比大會DQ你的

我跑步一定要聽歌的, 好彩無報渣打,

思南 · 發表於 2015-1-23 10:19:27

冇歌聽硬係掙啲嘢咁！

grace_pui · 發表於 2015-1-27 11:48:25

以前會, 但發覺專心聽自己呼吸聲會有更佳既發揮, 所以而家冇聽歌了.

cybercoffee · 發表於 2015-1-30 14:20:02

一半聽歌, 一半時間無, 我非常同意不聽比較專注同留意到自己身體的變化, 所以正努力戒緊.

不過聽歌有麻醉的作用, 感覺無咁痛苦

史cool特 · 發表於 2015-1-30 22:13:33

自己鍾意聽歌，但跑步一定唔聽，習慣睇周圍環境，一樣可以分散注意力。

zimbermen · 發表於 2015-2-10 17:44:24

長課先會聽，但一定係單邊。渣馬有聽單邊，不過 32k 冇咗電，白白 mei 咗 10k

shan · 發表於 2015-2-17 21:58:37

我會聽住收音機，不過只係單邊，跑街都係小心啲好。

sonilmk · 發表於 2015-2-17 22:26:04

我都係專注在跑步, 未試過聽住來跑

elsat516 · 發表於 2015-3-26 01:37:21

kin8333 發表於 2015-1-23 09:50
邊跑步時邊聽歌有機會比大會DQ你的

請問點研聽歌大會的脂會Dq?

july1107 · 發表於 2015-4-6 23:36:27

我冇跑渣馬...多數跑公園運動場, 有時跑街, 也喜歡聽音樂, 但跑步就唔會聽.

尤其跑街周邊太多事情要注意, 聽歌分散注意力, 只會導致意外, 累人累己.

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