求教。可否推介腳跟保護性強的跑鞋款式？新手用。

goretti

先講一下背景。150cm，45kg。完全新手。
今年5月開始，最初2k也跑不完，現在45mins跑6k。
鞋是Adidas adizero boston。年幾兩年前連鎖店清舊貨大減價，買來休閒著。
因為喜歡那個腳跟的設計，而且很輕很透氣，鞋頭很寬，想找類似的。
在店見到同系新型號，比較slim，不太合。
各位前輩請指教。

許多年前，腳踝後方曾經啪一聲弄傷了，有好多年無法跑步。
所以想找保護性強的。
不求快，也不會跑太長。3個月合計只有大約100k的量。
目標是在12月前做到，在90分鐘內完成10k。
想買對合適的鞋來推動自己努力一下。

希望各位推薦一下。

armanchi

日本A品牌的，保護應該最周全。

seantam

http://thebestrunningshoes.info/hoka-one-one-bondi-4-review/

                               
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