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水站問題

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發表於 2008-12-16 15:45:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
hihi, 大家好我報左今年的女仔10k? 我想問有冇水提供?
如果有....幾多公里會有一個水站? thanks

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發表於 2008-12-16 15:47:51 | 顯示全部樓層
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發表於 2008-12-17 23:27:25 | 顯示全部樓層
以08年經驗10km 係4.5km 折返點同埋大約8km 度有水站, 我估今年都應該差唔多

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發表於 2008-12-19 17:33:33 | 顯示全部樓層
cherrycha c tse

08年 水站位置圖片

http://www.watsons-water.com/man08/content_1_3_chi.htm

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 樓主| 發表於 2008-12-20 17:11:34 | 顯示全部樓層
OKOK~thanks a lot

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發表於 2008-12-20 20:08:01 | 顯示全部樓層
cherrycha c tse

不必客氣

報左10k哪一組?

ctse add oil ar

長跑長友 ar

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 樓主| 發表於 2008-12-21 18:18:30 | 顯示全部樓層
第一次跑,報左10k3組~

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 樓主| 發表於 2008-12-21 18:19:07 | 顯示全部樓層
你都加油啊!

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發表於 2008-12-21 18:40:15 | 顯示全部樓層
我都係十公里3組, ctse 努力~
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