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樓主: peteruno
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14-Mar 屯門引水道約跑

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41#
發表於 2009-2-25 12:28:29 | 只看該作者

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42#
發表於 2009-2-25 12:35:35 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    無聊
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    [LV.2]偶爾看看I

    43#
    發表於 2009-2-25 12:38:42 | 只看該作者
    師兄,唔該預埋我,thanks

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    44#
    發表於 2009-2-25 13:08:38 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    開心
    2015-2-26 13:53
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    [LV.3]偶爾看看II

    45#
    發表於 2009-2-25 13:45:06 | 只看該作者
    唉!我都想跑.....雖然我慢,但係又唔可以參加晒d約跑(家變都似),
    等遲d得閒自己跑下先。

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    46#
     樓主| 發表於 2009-2-25 18:15:39 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-2-24 22:58 發表


    白兄要唔要Power Gel 試下?
    暫時唔需要,唔該。通常非必要我都唔會食,全馬除外。

    白頭佬

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    47#
     樓主| 發表於 2009-2-25 18:20:13 | 只看該作者
    原帖由 kenneth 於 2009-2-24 22:59 發表


    白c兄,咁閣下用開那隻?
    power gel。這類食品我只會在全馬練習的後期長課,及全馬比賽當日才會食。每個長課都依靠它,唔係一件好事。

    白頭佬

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    48#
     樓主| 發表於 2009-2-25 18:25:09 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-2-25 01:02 發表


    哇! 白師兄又攪約跑喎, 跑引水道未去過果邊喎, 心思思, 有件事
    唔止跑步咁簡單" />" />.....引死人咩" />" />
    不妨跑跑試試,你可以跑到(D)黃泥敦水塘大壩沿路返轉頭。大隊必定折回原路,唔怕失散。

    白頭佬

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    49#
     樓主| 發表於 2009-2-25 18:29:48 | 只看該作者
    原帖由 上水馬王 於 2009-2-24 22:20 發表


    點止跑步咁簡單..." />" />

    我又黎,一位唔該!
    馬王兄,識唔識點樣黎屯門兆麟苑運動場?

    白頭佬

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    50#
    發表於 2009-2-25 21:46:17 | 只看該作者
    原帖由 peteruno 於 2009-2-25 18:29 發表
    馬王兄,識唔識點樣黎屯門兆麟苑運動場?

    白頭佬


    白頭兄,剛上網搵到運動場位置,上水有車到達,應該無問題~

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    51#
    發表於 2009-2-25 21:50:29 | 只看該作者
    原帖由 上水馬王 於 2009-2-25 21:46 發表


    白頭兄,剛上網搵到運動場位置,上水有車到達,應該無問題~


    屯門-上水有小巴44a好快到..

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    52#
    發表於 2009-2-25 21:56:33 | 只看該作者
    原帖由 亞平 於 2009-2-25 21:50 發表


    屯門-上水有小巴44a好快到..


    唔該平兄,等小弟睇下邊樣方面d先

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    無聊
    2017-10-3 16:32
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    [LV.2]偶爾看看I

    53#
    發表於 2009-2-25 23:04:24 | 只看該作者
    原帖由 上水馬王 於 2009-2-25 21:56 發表


    唔該平兄,等小弟睇下邊樣方面d先
    馬王兄,呢個約跑我都會去,到時約埋一齊出發好嗎?

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    [LV.1]初來乍到

    54#
    發表於 2009-2-25 23:10:41 | 只看該作者
    原帖由 peteruno 於 2009-2-25 18:25 發表
    不妨跑跑試試,你可以跑到(D)黃泥敦水塘大壩沿路返轉頭。大隊必定折回原路,唔怕失散。

    白頭佬

    好啦! 特准偷雞4K , 我又去.


    [ 本帖最後由 叮叮噹 於 2009-2-25 23:18 編輯 ]

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    55#
    發表於 2009-2-26 00:10:56 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-2-25 23:10 發表

    好啦! 特准偷雞4K" />" /> , 我又去.




    e... 叮叮噹, 一個女仔偷唔晒,,,,
    等我又幫手...陪妳偷 !!

    p.s. 其實, 想報好耐.... 不過, 怕好甘, 跑唔晒.... 要各ching 執番我

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    [LV.1]初來乍到

    56#
    發表於 2009-2-26 00:15:27 | 只看該作者
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2009-2-26 00:10 發表
    e... 叮叮噹, 一個女仔偷唔晒,,,,
    等我又幫手...陪妳偷 !!

    p.s. 其實, 想報好耐.... 不過, 怕好甘, 跑唔晒.... 要各ching 執番我

    又多個女子共同進退, 一齊偷雞.
    我同妳想法相似, 怕拖累大隊, 阻人前進.

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    [LV.1]初來乍到

    57#
    發表於 2009-2-26 00:28:59 | 只看該作者
    原帖由 上水馬王 於 2009-2-25 08:37 發表
    哈哈,小弟都上左釣,快d報名啦~


    報左名囉! 重釣緊幾個師姐, 一個上左釣.

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    58#
    發表於 2009-2-26 00:37:13 | 只看該作者
    原帖由 叮叮噹 於 2009-2-26 00:28 發表


    報左名囉! 重釣緊幾個師姐, 一個上左釣.


    原來叮叮噹釣緊大魚 有無放魚餌呀?? 比d好野食應該容易d上釣喎

    [ 本帖最後由 nc 於 2009-2-26 00:43 編輯 ]

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    59#
    發表於 2009-2-26 00:50:05 | 只看該作者
    原帖由 nc 於 2009-2-26 00:37 發表


    原來叮叮噹釣緊大魚 有無放魚餌呀?? 比d好野食應該容易d上釣喎


    NC姐,閣下係唔係想自投落網?

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    60#
    發表於 2009-2-26 00:53:02 | 只看該作者
    原帖由 nc 於 2009-2-26 00:37 發表

    原來叮叮噹釣緊大魚 有無放魚餌呀?? 比d好野食應該容易d上釣喎

    妳想食咩餌呀?  定係自動自覺游入嚟呀?
    唔好要我咁粗勞啦!
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