升級 0%
該用戶從未簽到
原帖由 kcchu 於 2009-4-12 13:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 衝擊sub 60 宣佈失敗... 不過都PB 60'50" 希望下次可以成功啦...
舉報
原帖由 慢子 Wilson 於 2009-4-12 20:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜各位得獎者及PB既 ching/ctse 今次小弟自已只跑出53:33 咋！
升級 81%
原帖由 TerrySze 於 2009-4-12 19:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 多謝各位ching/ctse到場打氣,影相 !! 今日自己表時間 ... 39:33 (pb) 2K --07:47 3K --03:46 6K --11:50 7K --04:08 8K -- 03:55 10K- 08:04 最後個k真係爆到7彩.死捱返o黎. .終於係賽季最後一場10k比賽可 ...
升級 6.05%
升級 100%
簽到天數: 37 天
[LV.5]常住居民I
原帖由 stanwong 於 2009-4-12 19:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜Terry兄sub 40成功！ Terry越來越強，下賽季繼續努力丫~
原帖由 miller 於 2009-4-12 20:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜你成功入會喇！
原帖由 wadee 於 2009-4-12 19:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜Terry兄
原帖由 onon 於 2009-4-12 19:58 發表 呵...都話你遲早穿40啦! 恭喜哂! 下星期二請你食飯賀賀佢! 當然...你請都得!
原帖由 Alex 於 2009-4-12 20:12 發表 Terry, 終於穿40, 恭喜晒!
原帖由 TerrySze 於 2009-4-12 21:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑了成6年先入到sub 40會. 講真小第6年前跑42,上年前頭都係沒進步...以為燈枯油盡. 多謝米大夫同邪神無私分享經驗俾大家,令我地得益良多! wadee兄．．．．我衝到終點面青唇白．．．真係想死 ！！
原帖由 cu83 於 2009-4-12 19:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 kcchu 兄, 你已經比之前進步咗!! 其實如果你今日早少少爆返黎, 應該已經可以 sub 60 啦! 不過唔緊要, 最重要係你 enjoy 今日既賽事, 要記住你最初跑步既目的係要減肥, 唔係追時間, 千萬唔好因為谷得太盡而受傷!!
升級 7.2%
升級 67.95%
簽到天數: 3 天
[LV.2]偶爾看看I
原帖由 Jrun2009 於 2009-4-12 20:34 發表 登錄/註冊後可看大圖 Stanwong Ching, 今日唔見你既??
原帖由 TerrySze 於 2009-4-12 21:21 發表 登錄/註冊後可看大圖 穿了40．．．．左右腳送２個大水 'POP'，， ...
原帖由 stanwong 於 2009-4-12 22:00 發表 登錄/註冊後可看大圖 我感冒都未清，跑唔到啦
升級 78%
原帖由 花子阿DEE 於 2009-4-12 22:07 發表 登錄/註冊後可看大圖 多謝晒各位影相同打氣義工,對參賽者係一種好大既支持~~ 今日last 段無乜風,見好多ching ctse 都好辛苦下,不過見大家last 果段都跑出鬥志,我覺得長跑網既跑手好似特別有鬥志咁既~~hgjD115" />" />hj
本版積分規則 發表回覆 回帖後跳轉到最後一頁
小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖
GMT+8, 2024-4-30 10:05 , Processed in 0.168271 second(s), 24 queries .
Powered by Discuz! X3.2
© 2001-2013 Comsenz Inc.
[複製鏈接]
發表於 2009-4-12 20:14:32
發表於 2009-4-12 20:34:37
" />" />hj 