430 約跑青公情..回憶錄...

Parco爸 · 發表於 2009-5-1 10:24:48

超人阿四...你是不是擒晚問我..小欖幾多K..我話約10K..你話爆啦爆啦..但之後又跑到無晒影個位...

cu兄..擒晚沖涼真係PB..好快好爽...

街坊鄭 · 發表於 2009-5-1 10:26:34

WAY LEUNG
好野﹐第一次跑20。5K ,都跑完。廸士尼﹐渣打半馬等住你做PB .各位C兄C姐一次愉快旅程﹐我只能隔洋輕嘆﹐

tango · 發表於 2009-5-1 10:29:23

多謝各義工支援, 多謝各攝影師, 多謝各位跑友, 期待下次重聚

WAY_LEUNG · 發表於 2009-5-1 10:32:50

原帖由 cu83 於 2009-5-1 10:17 發表

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Parco 爸，想問吓你洗白白的時間有無 PB??

你仲話你少言,

WAY_LEUNG · 發表於 2009-5-1 10:34:25

原帖由 鄭國柱 於 2009-5-1 10:26 發表

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WAY LEUNG
好野﹐第一次跑20。5K ,都跑完。廸士尼﹐渣打半馬等住你做PB .各位C兄C姐一次愉快旅程﹐我只能隔洋輕嘆﹐

偶像, 我等你返來一起跑呀! 你的進步, 加速我的進步呀!

法蘭 · 發表於 2009-5-1 10:41:11

Edmound..
琴日well done la...

不過我後尾law 個電話出黎,先知你打過俾我..

我見到已經即刻覆你...

唔好意思呀...

如果唔係你就不用問阿嬸啦..佢就唔會老點你啦..叫你問過天啦

街坊鄭 · 發表於 2009-5-1 10:46:03

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-5-1 10:34 發表

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偶像, 我等你返來一起跑呀! 你的進步, 加速我的進步呀!

我都是慢腳一名﹐跟著SUE兄﹐平兄﹐嬌

街坊鄭 · 發表於 2009-5-1 10:50:11

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-5-1 10:34 發表

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偶像, 我等你返來一起跑呀! 你的進步, 加速我的進步呀!

跟著SUE兄﹐平兄﹐嬌妹﹐法蘭一定會進步

小華是也! · 發表於 2009-5-1 10:53:45

SUE `兄一向都系客氣之人·

街坊鄭 · 發表於 2009-5-1 10:54:29

我要睡覺了

剛仔 · 發表於 2009-5-1 11:11:02

各位師兄、師姐，我係新丁，第一o黎玩。平時都係跑開10k，所以今次跑到中後段時，隻腳開始唔聽洗，仲有o的抽肋，不過最後都可以跑完全程。希望下次再有機會同大家玩過啦！....

p.s. 辛苦晒各位義工..特別係o個位扲住大聲公打氣o既師姐...

wongc · 發表於 2009-5-1 11:52:21

自渣馬之後都無跑過咁長, 到後段都係捱返去.

入到屯門完全唔知邊度打邊度, 瘋瘋仲話識路, 去到都係你眼望我眼,

好在我早有預備, print左Ken Ching的相片同指示先返到去運動場.

在此特別明謝各位攪手,

各樣安排一絲不苟, 有行李車, 有水站(BTW邊位出錢出力買水? 要唔要夾返錢比佢), 有相影. 各位2公全程投入, 沿途打氣. 仲要多謝瘋瘋頭段陪跑吹水. 實在係一次非常成功的活動.

小華是也! · 發表於 2009-5-1 11:59:37

話時話·古吾到自已認真起黎都跑得嘰好！
PB了呢^^"
謝謝大家的幫忙了呢！令我無後顧之憂……

山貓 · 發表於 2009-5-1 13:12:20

parco爸, 真係一篇非常詳盡既報告! 多謝分享!
入到屯門後, 如果唔知定的話, 真係可以企係度唔知點跑好呀. 非新界西人既小弟完全agree!
下次唔迷路既話, ching半馬實PB! 哈哈!

WAY_LEUNG · 發表於 2009-5-1 13:17:02

原帖由 鄭國柱 於 2009-5-1 10:50 發表

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跟著SUE兄﹐平兄﹐嬌妹﹐法蘭一定會進步

佢地太快la, 跟你好d, 我跟ee都氣喘啦

slack · 發表於 2009-5-1 13:17:28

parco爸, 真係一篇非常詳盡既報告! 多謝分享!
入到屯門後, 如果唔知定的話, 真係可以企係度唔知點跑好呀. 非新界西人既小弟完全agree!
所以好多謝吾記得個名的"單車皇" ching, 同平哥, 同另一女c 姐的鼓勵同帶領, 好似仲short cut 左dd 路添

最後返到球場見家鄉

食飯又正, 多謝多謝多多謝大家呀我好開心呵

肥哥哥KC · 發表於 2009-5-1 13:20:13

parco 爸，跑得好呀，屯門D 路真係好難搵，小弟去到都有D大鄉里既感覺

小弟會繼續努力，終有一日一定要用自己對腳完成全程。

parco 爸繼續努力，半馬加油　

超人阿四 · 發表於 2009-5-1 13:31:59

Parco爸，？個應該唔係我！當我去到小欖？陣，比停雲同finewong ching 扯到死下死下，邊有氣講到野！之後真係冇晒影…佢地個patpat,自已重爆埋！

superimac · 發表於 2009-5-1 13:47:32

真係可惜唔係香港無份跑。。。

不過都要恭喜 ching "總算" 成功跑畢全程~~

你同我地影相影得多，今次比人影返啦~

jsmleung02 · 發表於 2009-5-1 14:57:33

多謝各位師兄師姐昨晚攪了一個高水準的約跑. 我和吹水會各兄弟姊妹都很享受昨晚的活動. 冀待著下次跟師兄師姊們一起再跑.

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