total immersion 全浸式泳法

ChARsoN

原帖由 叮叮噹 於 2009-6-26 01:13 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我都想知道. 點解啲游泳教練唔教呢種省力游泳技術?
希望唔洗再係水掙扎, 唔洗再同水戰鬥力.

斷估係因為
急功近利

cfchan

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-26 01:33 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

斷估係因為
急功近利" />" />hjghugh  

我都有相同睇法(我都希望我睇錯 )
TI必須放長時間去浸先有成效，每個人對水感覺不同，難以保證人人學得識

要學員快見到成績，叫佢地出力DUM同出力划，係最慳水慳力的方法，家長亦唔會詐型
因為咁「落力」都游唔好，家長只會認為係小朋友資質問題！

叮叮噹

原帖由 cfchan 於 2009-6-26 21:02 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我都有相同睇法(我都希望我睇錯
TI必須放長時間去浸先有成效，每個人對水感覺不同，難以保證人人學得識

要學員快見到成績，叫佢地出力DUM同出力划，係最慳水慳力的方法，家長亦唔會詐型
因為 ...

I see. 咁講都有道理, 家長見到小朋友出曬力咁DUM同出力划，
就算游唔快都叫學識游水, 又可以消耗小朋友無限精力.
我細個時學游水都係咁出力DUM同出力划, 而家年紀大咁游法會死囉!

ChARsoN

此網站中可看到部分東東....
http://ncschk.com/index.htm

cfchan

原帖由 叮叮噹 於 2009-6-26 21:45 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

I see. 咁講都有道理, 家長見到小朋友出曬力咁DUM同出力划，
就算游唔快都叫學識游水, 又可以消耗小朋友無限精力.
我細個時學游水都係咁出力DUM同出力划, 而家年紀大咁游法會死囉!

都係學我果d一手一腳一跣既自由式同慢潛蛙喇，襟游好多架！

叮叮噹

原帖由 cfchan 於 2009-6-26 22:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

都係學我果d一手一腳一跣既自由式同慢潛蛙喇，襟游好多架！

呢個夏天我會多啲游水, 練吓果兩式省力游法, 希望長游長有啦!

ChARsoN

原帖由 cfchan 於 2009-6-26 22:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

都係學我果d一手一腳一跣既自由式同慢潛蛙喇，襟游好多架！

但我仲咁後生就學了呢種方法游.....
皆因我未跟過泳會d 小朋友操(佢地果種方法)
速度方面唔多識 惟有向長距離發展
最近打算搵日一次過游3000米....

Netregistration

原帖由 cfchan 於 2009-6-26 22:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

都係學我果d一手一腳一跣既自由式同慢潛蛙喇，襟游好多架！

請ching詳細講解一手一脚一跣自由式游法.我好想試這方法.

cfchan

原帖由 Netregistration 於 2009-6-27 17:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

請ching詳細講解一手一脚一跣自由式游法.我好想試這方法.

http://www.youtube.com/watch?v=4InLAsnmKhY&feature=related

俾條片你睇下先，我都係模仿緊，無游得佢咁去水
落場比賽當然唔會咁游，因為頻率太低，通常係左右手踢六次水！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-6-27 20:07 編輯 ]

ChARsoN

原帖由 cfchan 於 2009-6-27 20:00 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

http://www.youtube.com/watch?v=4InLAsnmKhY&feature=related

俾條片你睇下先，我都係模仿緊，無游得佢咁去水
落場比賽當然唔會咁游，因為頻率太低，通常係左右手踢六次水！

踢六次水好似係短距離先用到.....
我而家都未做到好有規律ge 一手一腳....
有時係手之間加多兩三下@@
不過今日游覺得好跣水~
只係未識點游得快

cfchan

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-27 20:26 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

踢六次水好似係短距離先用到.....我而家都未做到好有規律ge 一手一腳....有時係手之間加多兩三下@@不過今日游覺得好跣水~只係未識點游得快

踢六次係四百米以下先用

跣水再做好d，雙腳就會有規律

要游得快，其實係要左右轉得快之餘，仲要保持跣水動作，唔係一時三刻可以做到，慢慢來喇。