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樓主: oscar
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oscar跑步記錄

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781#
 樓主| 發表於 2009-4-14 09:34:18 | 只看該作者
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782#
發表於 2009-4-15 02:00:57 | 只看該作者
原帖由 Parco爸 於 2009-4-13 11:19 發表
認認真真咁講...係相簿已留意到此相..好鍾意..個感覺好...


                               
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感覺真係好正,見你跑得咁happy時間真係唔重要啦。
btw 好似第一次見oscar兄冇著網衫比賽。

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783#
 樓主| 發表於 2009-4-15 18:48:18 | 只看該作者
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784#
發表於 2009-4-15 18:51:47 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-4-15 18:48 發表
大圍兄︰其實係自己第一個十k賽,只係攞下經驗,亦由於只係代跑,唔想掛住長跑網個名跑,所以唔著網衫(無謂哂咗啲報名費,但又唔想咁出位)。只係玩下,無乜鬥心,起跑企得好後,再加埋無準備同埋個 ...


我一直都想某師兄無跑但又有成績....
原來係你....

難怪跑得咁鬼蛇啦......仲可以睇我跑姿

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785#
 樓主| 發表於 2009-4-15 18:57:36 | 只看該作者
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786#
發表於 2009-4-15 19:08:58 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-4-15 18:57 發表
HEHE,之前無留意個賽起跑時間同報名費仲有記念品都好抵,所以無報,後尾某師兄話唔跑,咁我咪玩吓囉!我都好識做,企後啲,等啲人去哂先。其實個日個態真係得咁多,再多都係快多十領秒,見到你同 ...


哈哈....奧兄讓賽o者....你認真跑....我點會係你前面呀
我睇返d相.....先知o個日全程都俾公牛師兄追住......

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787#
 樓主| 發表於 2009-4-15 20:35:47 | 只看該作者
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788#
發表於 2009-4-15 23:22:23 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-4-15 20:35 發表
我都好認真架啦!不過真係上唔到力!可能真係同對鞋有少少關係!黃金幾時跑呀﹖真係幾羨慕你地可以成日操同埋四圍跑!


5Jul
不過我都唔可能一年走好多個.....
一年兩個全馬最好.....質素有保証一d

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789#
 樓主| 發表於 2009-4-16 11:12:11 | 只看該作者
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790#
發表於 2009-4-16 11:27:22 | 只看該作者
原帖由 stanleyhpm 於 2009-4-15 19:08 發表


哈哈....奧兄讓賽o者....你認真跑....我點會係你前面呀
我睇返d相.....先知o個日全程都俾公牛師兄追住......


大約5K 幾俾Stanley 兄同公牛兄過頭,兩位步速keep 得好好呀,下次如果有機會一齊玩10k 試下跟兩位先~~

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791#
發表於 2009-4-16 14:34:35 | 只看該作者
Oscar兄︰買四包powergel,Banana+士多卑梨共4包,沒有溫尼拿味,岩嗎?
今晚小弟會在鄧記.

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792#
發表於 2009-4-16 15:40:39 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-4-16 11:12 發表
啱!業餘跑手一年跑幾個全馬,其實我覺得真係幾傷架!練習量又大,時間又多!都係重點出擊好!


同意....不過小弟就唔會重點ccm啦

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793#
發表於 2009-4-16 15:41:50 | 只看該作者
原帖由 花子阿DEE 於 2009-4-16 11:27 發表


大約5K 幾俾Stanley 兄同公牛兄過頭,兩位步速keep 得好好呀,下次如果有機會一齊玩10k 試下跟兩位先~~


dee兄....總有機會既...
下次分分鐘追都追唔到你啦

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794#
發表於 2009-4-16 17:25:10 | 只看該作者
原帖由 stanleyhpm 於 2009-4-16 15:41 發表


dee兄....總有機會既...
下次分分鐘追都追唔到你啦


睇番全馬成績小弟同Stanley 兄有一定距離,相信暫時都幾難快得過你...

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795#
發表於 2009-4-17 11:20:32 | 只看該作者
Oscar兄︰買四包powergel,Banana+士多卑梨共4包,沒有溫尼拿味,岩嗎?
如何交收?下星期一晚?

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796#
 樓主| 發表於 2009-4-17 15:21:15 | 只看該作者
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797#
 樓主| 發表於 2009-4-17 15:22:42 | 只看該作者
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798#
發表於 2009-4-17 16:22:44 | 只看該作者
原帖由 oscar 於 2009-4-17 15:22 發表

小弟依家開始唔去向時間挑戰,反而向難度挑戰!" />" />hkjhk


咁就更唔應該CCM啦
RTI、毅行仲難啦

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799#
 樓主| 發表於 2009-4-17 18:45:38 | 只看該作者
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800#
 樓主| 發表於 2009-4-18 00:01:16 | 只看該作者
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