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原帖由 warren 於 2009-11-15 23:13 發表 登錄/註冊後可看大圖 今天一行五人.都做到PB. 雖然同年頭所定的目標仲有成50秒距離, 但比上年快4min叫收課了. 兩星期Unicef第一次跑半馬.各位加油.
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原帖由 econecon 於 2009-11-15 23:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 唉咋. 睇唔到呀.. 唉 我都唔知自己大會時間同個人時間.. 只係自己計.. 唉
原帖由 肥哥哥KC 於 2009-11-15 23:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 大會時間都唔使點理啦, 自己時間最緊要, 自己計個都準啦, 唔差個幾秒
原帖由 colemen 於 2009-11-15 23:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 我今次係第一年參加這項賽事, 只能以 1 小時 26 秒完成, 雖然成功 PB, 但這 26 秒就非常遺憾, 今晚實訓唔着....
原帖由 econecon 於 2009-11-15 23:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 大會一定慢架啦, 佢咁鬼遲先"doo"我地 不過想去個牌度影相就真 我想問係咪本來一去塊牌就會出個大會時間? 話時話,呢個賽事會一般幾時放紀錄同排名上網? 今年新手, 所以問, 唔該晒
原帖由 billy_yau 於 2009-11-15 23:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 你講果個牌....應該係有nike先有...係比我地跑完之後自己"較"返個時間愛黎影相架!! (上年我都有影)
原帖由 肥哥哥KC 於 2009-11-15 23:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 我仲以為佢講係上年終點上面個計時牌tim ..
P1050078.jpg (86.34 KB, 下載次數: 5)
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2009-11-15 23:57 上傳
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原帖由 肥哥哥KC 於 2009-11-15 23:57 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都有 10399
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原帖由 大圍新跑手 於 2009-11-16 00:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 我卒之UPLOAD完D相呀,各位睇下影唔影到你地..... https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=7048&page=1&extra=page%3D1
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[LV.1]初來乍到
原帖由 econecon 於 2009-11-16 00:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 羡慕死人啦, 唔知道佢放係邊, 以為冇添, 知道問人啦
原帖由 Ning 於 2009-11-16 02:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 Hi, anyone know that Uncle Yip can complete the race or not? It is because I saw him in the baggage center
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 龍龍 於 2009-11-15 12:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 我好開心呀, 個人時間44:39s 係我第二個10km比賽, 上年同一比賽係第一個48:10s, 快左3分幾呀...仲有好多師兄師姐都跑得好快...強呀" />" />" /> 緊係唔少得要多謝咁多位幫我地影相既靚仔靚女啦... 仲有平師兄, 一 ...
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