跑步初哥,想買鞋

manhk123hk

主要媛步跑同做下其他運動,本人喜愛MIZUNO,
網上都有好多人推wave rider 12,但係好難搵到岩自己既碼

本人173cm,67kg,正常足

有冇其他鞋推介下

[ 本帖最後由 manhk123hk 於 2009-10-24 22:32 編輯 ]

kinchu

我166cm 69kg 揀左rider 12
之前有諗過aero 8, 但太驚太薄
你咩碼咖 長沙灣同深水步都有唔少

kafelnikov

小弟174cm, 67kg左右, 著緊 Aero 8 同Rider 12!!
Rider 就練長課, 跑街, 跑斜路用! Aero就練速度/ 比賽時用!!

manhk123hk

原帖由 kinchu 於 2009-10-25 01:11 發表

                               
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我166cm 69kg 揀左rider 12
之前有諗過aero 8, 但太驚太薄
你咩碼咖 長沙灣同深水步都有唔少

我著9號,其實我幾想買rider 12

kafelnikov

US9? JP27? 好多地方都有BOR...

manhk123hk

原帖由 kafelnikov 於 2009-10-25 11:28 發表

                               
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US9? JP27? 好多地方都有BOR...

例如?元朗,屯門有冇?

kafelnikov

原帖由 manhk123hk 於 2009-10-25 12:07 發表

                               
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例如?元朗,屯門有冇?

我就冇去開元朗,屯門, 不過G sport果D連鎖店都有賣rider 12, 你個碼咁common, 唔會咁快斷掛...
再唔係咪等Rider 13囉, 聞說11月中面世...

http://www.run100.jp/gear/special/rider13/index.html

manhk123hk

原帖由 kafelnikov 於 2009-10-25 18:28 發表

                               
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我就冇去開元朗,屯門, 不過G sport果D連鎖店都有賣rider 12, 你個碼咁common, 唔會咁快斷掛...
再唔係咪等Rider 13囉, 聞說11月中面世...

http://www.run100.jp/gear/special/rider13/index.html

中環???oh..
其實我見元朗都應該有,但係冇折,6百幾,我真係買唔落?
Rider 13會係11月中面世?咁係咪會比12好?價錢又係點呢?thx

kafelnikov

13都未出...未著過點知係咪比12好... 日本官網寫既定價同12一樣 12,600yen ar!

manhk123hk

原帖由 kafelnikov 於 2009-10-26 10:28 發表

                               
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13都未出...未著過點知係咪比12好... 日本官網寫既定價同12一樣 12,600yen ar!

我仲想問下,其實買鞋係只著落去岩腳就可以?仲有冇其他野要留意?

blurmax

我仲想問下,其實買鞋係只著落去岩腳就可以?仲有冇其他野要留意?

It's difficult to choose a most suitable running shoes even to an experienced runner.

I guess U better take a running gesture test first and ur weight is also critical to the choice.

I guess Mizuno Rider 12 is too soft to me but might be perfect to other.  Hard to say^.^

I use New Balance RT 800 to train and Asics Tiger Excalibur / Adizero CS to race now.

Still looking for a better running shoes though.

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

kafelnikov

http://www.consumer.org.hk/websi ... eleases/p39502.html


一雙好的跑步鞋影響跑步表現和健康。

消費者委員會的測試發現，要選擇一雙完全適合的跑步鞋並非易事。

消委會的跑步鞋測試包含多個項目，包括實驗室評估、經驗跑手和骨科專家的專業評分。

嚴選跑步鞋的消費者宜參考今期（９月份）的《選擇》月刊。

測試樣本包括13款跑步鞋，分為穩定型（５雙）、中性/避震型（６雙）和沒有標示的（２雙），售價由$400至$1,100。

首先是測試樣本的表現。每款樣本由20位富跑步經驗的人士穿着跑５公里後，就以下各方面給予評分：

特性包括避震、起跑表現、抓地和防滑；

舒適及合腳程度；

用家喜歡程度。

第二是於實驗室內測試生物力學表現。將儀器放置於跑步鞋的不同位置量度控制內旋、避震能力及跑步鞋與足部之間產生的壓力大小及分布。

第三為專家評分，由骨科醫生、運動科學家及矯形鞋技師評估每雙鞋的合腳程度、鞋頭、鞋帶、鞋跟、鞋低靈活程度、起跑表現和扭動情況。

第四為耐用測試，發現多個樣本的鞋跟襯裏和鞋墊磨蝕得較快。

另外兩個樣本經過鞋底屈摺測試後，鞋底出現裂紋。

測試的總評比重為：試用者評分（25%）、生物力學表現（35%）、專家意見（20%）及耐用程度（20%），以最高５分對各樣本評分。一個樣本得4.5分，８個樣本得４分、４個得3.5分。

選擇跑步鞋的要點還包括：

穿着不合適的跑步鞋會導致不適和疲勞，甚至腳部和關節痛。

試穿不同鞋款以選擇最舒適的一雙，合適的跑步鞋應一穿即感覺舒適，不需要適應。

選擇適合腳形的類別，要知道屬於哪一種腳形，可將足部濕水印上紙上，找出是正常足弓、低足弓或高足弓。

正常足弓：走路時足踝少許內旋，發揮自然避震功能。

低足弓（又稱扁平足）：走路時足踝內旋過多及時間過長，鞋底的內側磨損較快。

高足弓：走路時足踝內旋過少，形成避震不足，鞋底的外側磨損較快。

先了解腳形才選擇合適的跑步鞋非常重要。

manhk123hk

經過我多次尋找,都係搵唔到岩我size既Rider 12,
有冇c兄推介下其他鞋?

[ 本帖最後由 manhk123hk 於 2009-10-28 18:48 編輯 ]