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樓主: bb821

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龜速細B跑步點滴血淚日誌

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樓主| 發表於 2010-3-19 09:27:13 | 只看該作者

2010年3月16日，清爽，10K，葵盛圍，70mins，第2日膝痛，可能上斜落斜多；
2010年3月18日，清爽，11K，汀氿回旋處，73mins，第2日無咁痛，可能無斜坡。

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樓主| 發表於 2010-3-20 20:01:10 | 只看該作者

2010年3月20日，清爽，10K，汀氿回旋處，70mins

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